作者TXOM (无尾熊)
看板hypermall
标题[心得] 好市多Heinz焗豆、无骨鸡腿
时间Wed Dec 4 19:05:52 2019
发现我去好市多现场试吃後买下的机率颇高
上次去遇到焗豆的试吃
当时吃到的是吐司上面放焗豆再放上起司烤过这样
可能太饿，吃完瞬间有暖胃的感觉，结果就拿了XD
放到最近才拿来用
原先没什麽概念，看了罐头背面其实什麽都有了
我就直接把无骨鸡腿切块下去炒
可适量加一点油，但鸡腿本身会出油，锅子够力可斟酌不加
炒到8分熟把焗豆与罐头汤汁加下去，小火让他煮一点点的时间
刚好让鸡腿吸一些焗豆罐头的汤汁
https://i.imgur.com/OQ5Kks7.jpg
等汤汁稍微收乾，起锅前，加义大利香料再拌一下
其实焗豆本身已经有相当够味的茄汁调味，所以我盐巴什麽通通没再加
只是个人喜好想加重香料，所以加了义大利香料
如果没特别喜好这步骤可省略
到这里已经可以吃了，我这次一只鸡腿只加三分之一罐就很多豆子了...
不过我很想吃焗烤所以又放满了起司
烤箱预热後180度烤10分钟
https://i.imgur.com/1QaQ1Kl.jpg
https://i.imgur.com/pZB8iXq.jpg
我自己是觉得做起来蛮快的
没梗的时候可拿出来搭肉类或饭面类拌炒
焗豆本体也比原先想的好吃，应该也是茄汁调味的功劳
可是，可能膳食纤维的影响...吃完蛮会排气的...要注意一下XDDD
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1F：→ RS512: 这个拿来当部队锅底料也不错 12/04 19:14
没试过 下次试试看XD
2F：推 asmp115: 豆子可以直接微波吃吗？ 12/04 23:41
要直接吃是可以啦 不过口味就比较单调 有点像野战罐头(???)
3F：推 coppuccino: 焗豆试吃後也是差点买回家 结帐前冷静想到六罐不知道 12/05 02:17
4F：→ coppuccino: 要吃到何年何月 又放回去XD 12/05 02:17
具歪果朋友说 这种份量他们一天可以吃一罐
5F：→ NicoNeco: 看完很想开焗豆分购团了XD 12/05 09:48
6F：推 buyit810: 这个早餐拿来配德国香肠跟培根超赞(心血管表示：) 12/05 10:09
你这不是很懂嘛.jpg
7F：→ nissy: 煮咖哩加在里面感觉也不错~ 12/05 14:38
有看过乾咖哩的作法
8F：→ bigbowl: 家乐福的焗豆也满好吃的 而且可以只买一罐 12/05 15:02
9F：推 csgod1325: 这个豆子我记得好像是中东人的主食 12/05 15:45
中东我就不清楚了 我知道这是英国人早餐很常见的
10F：推 flowercat: 请问有外包装吗？ 12/05 16:45
https://i.imgur.com/eSX496H.jpg
11F：→ Qkatherine: 请问这豆子是鹰嘴豆吗?还是??谢谢 12/05 18:20
白腰豆
12F：推 butter1211: 看起来好好吃 想知道营养表示～ 12/05 18:32
每份：
热量162大卡
蛋白质9.8克
脂肪0.4克
碳水化合物33.6克
糖9.8克
膳食纤维7.7克
钠498毫克
13F：→ z510: 美洲人也吃马铃薯 吃豆子 12/05 19:12
14F：推 jenny42033: 这个豆子跟之前看YouTuber开箱军粮系列内的主食好像！ 12/05 21:11
真心觉得可以 比国军野战罐头好吃多了
15F：推 KarlMarx: 这焗豆是英国人传统食品阿，欧美都爱吃这个。 12/05 21:21
16F：→ KarlMarx: costco网站有卖，里面有营养成分标示。 12/05 21:22
17F：推 error123: ...英国传统早餐的豆子？ 12/06 00:58
对
※ 编辑: TXOM (36.227.12.197 台湾), 12/06/2019 10:35:23
18F：推 liner1989: 搞不懂英国人为什麽这麽爱吃这种东西，第一次买罐头吃 12/07 19:38
19F：→ liner1989: 吃一口後面吃不下去以为是罐头的关系不好吃，後来到有 12/07 19:38
20F：→ liner1989: 点等级的饭店吃早午餐又吃到才确认真的就是那个味道， 12/07 19:38
21F：→ liner1989: 真的不行.. 12/07 19:38
我觉得不错吃捏 我个人是认为有点像纳豆吧 爱的人很爱 母汤的人母汤...
22F：推 butter1211: 谢谢原po 12/09 15:53
不客气
23F：推 j5579911: 这东西真的不行，英国人就是没吃过真正的美食才会爱这 12/12 20:05
24F：→ j5579911: 玩意 12/12 20:05
口味的东西还是蛮多主观的成分 直接吃腌制豆类可能比较不合亚洲人饮食吧
跟肉类一起吃倒是蛮搭的啊 就比较像亚洲食物的搭配方式了吧
※ 编辑: TXOM (36.229.136.95 台湾), 12/23/2019 16:14:36
25F：推 yoyufaye: 英国焗豆虽然是已经熟的即食品，但是要好吃还是要再煮过 12/30 06:42