作者yeh3360 ()
看板humanity
标题[心情] 悲观心理作祟
时间Tue Jan 31 01:33:23 2017
不知道第几次 年前，又分了。
我身高不高从小又曾被欺负造成悲观的心理
看事情往往先从bad end去想
连爱情也是，陪着女友时内心好像一直潜在着
「会不会明天就分手？」
这样的声音不断呼喊。
我现在形容我自己像是日剧《逃避虽然可耻但很有用》的平匡*，闪光说我的背影很像；
但
我的内在世界也住着一位平匡，对女生有时有恐惧感，害怕那些高大有自信、似乎什麽都
胜过我的男生。
然而我不想让人对我的感觉像是平匡，因此常常在ig卖弄一些小知识（杂学），身边的人
都说我是主修历史兼运动兼大气兼运输兼旅游。再放上一些我假网美伪文青的照片，希望
能让别人对我的评价更好。
但我还是我，内心的平匡始终藏不住
一旦面对比自己更好的人就会退缩，想逃避、想挖洞躲起来
相较高中时来发现这个版後开始看些文章，到大学後个性以及想法改变了许多，但深处里
曾受伤害的我依然没有改变
即使有了外在大幅的改变但悲观想法仍然主导我待人处事...
现在感到很无力不知道到底还有什麽办法可以改变自卑心态或是再强化外在进而影响容易
悲观待人接物的心理。
*简述一下平匡的心理。35年专业单身，看到比自己厉害的男生自卑心作祟就想放弃（还
是不懂的直接看日剧版，我还没看完那出解释的不够详细）
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1F：→ lighthearted: 悲观也可以是让人更珍惜当下01/31 06:58
※ 编辑: yeh3360 (182.155.196.210), 01/31/2017 10:40:41
2F：推 peter0913: 我可以追踪你的IG吗？02/02 18:56
P大抱歉，我的ig还是有些比较隐私的文，请见谅！
3F：→ Sylvaine: 我觉得唯有让内心强壮起来，并且超越它，才有可能真正 02/03 19:27
4F：→ Sylvaine: 不再自卑。不然即使自己外在条件变强了，还是会无来由 02/03 19:27
5F：→ Sylvaine: 地感到焦虑不安。02/03 19:27
现在我就像S大说的，内心其实很脆弱
※ 编辑: yeh3360 (182.155.196.210), 02/04/2017 00:09:38
6F：→ Sylvaine: 嗯…我能够理解你的心情。我自己也刚从这种状态中慢慢 02/08 23:06
7F：→ Sylvaine: 走出来..."无论好坏，你愿意承认并接纳整个自己吗?";" 02/08 23:06
8F：→ Sylvaine: 你愿意相信，即使是这样的自己，仍是有价值的吗？"这两 02/08 23:06
9F：→ Sylvaine: 个问题，我觉得是跨出自卑的第一步。该怎麽做，只能靠 02/08 23:06
10F：→ Sylvaine: 你去寻找了。抱歉我没办法给出太具体的建议，祝福你能 02/08 23:06
11F：→ Sylvaine: 找出带你走出自卑感的路。 02/08 23:06
12F：推 blackcateva: 我觉得感情就是 是你的就是你的 不是你的就不是你的 02/11 19:50
13F：→ blackcateva: 那种不分的也不见得就是 条件多好 长多帅多正的 02/11 19:51
14F：推 sugableach14: S大讲的真好，不知道有没有分享的例子可以参考 04/06 02:10