※ 引述《austin97112 (aus112334)》之铭言： : 小弟今年是即将毕业的高中生 : 其实从小到大就没什麽真正的好朋友 : 是跟每个人都普普的那种类型 : 比起同侪之间 反而跟学长比较好的那种 : 每次新的学期就想说要好好做人交朋友 : 可是总会发生一些事情导致跟同学关系很僵 : 最近的一次是老师在全班面前讲我的绰号（我不喜欢的 : 同学用我的名字开玩笑取的 很难听的那种） : 老师说出来之後 全班立刻哄堂大笑 我一时忍不住脾气 甩门离开 : 听一个跟我比较好的同学说 之後大家对我的风评都不好 : 可是我很纳闷 明明说过不要这样叫我了为什麽还一直叫 : 搞到最後我连生气的权力都没有吗？ : 是我应该容忍他们那样叫我 我才能交到朋友吗？ : 是我的个性有问题 还是我做人太失败… : 现在连学校都不太想去了… 你可以管理他们的行为，但是不需要传达情绪， 只要有人叫你外号，你就好好说，你不喜欢被这样叫， 他叫几次，你就说几次，平和耐心的说，除非心理真的有问题的人， 不然通常正常人听了被纠正两次都会知道你是真的不喜欢， 而且人群里面有不好的人也有好的人，那些好的人也会帮你， 但是如果你每次都是很生气的说，传达了让人难堪的情绪， 这样那些原本好的人可能就不会帮你了，因为会想离你远一点， 通常个性健康的人都会知道要离情绪暴力份子远一点来明哲保身。 也就是说，你所需要做的就是和平的管理别人的行为而已，不需要表现生气， 你当然有生气的权利，但是别人没有义务接收你的愤怒， 你可以生气，关起门来打棉被，或者狠狠打一场篮球，都可以， 找到合适又不伤害自己的发泄方式，但是无论如何都不要发泄到别人身上， 因为那就违背了和平的管理别人对待你的行为的原则。 至於老师就更好解决了，老师当着全班的面叫你绰号的时候， 你只需要和平的站起来笑笑跟老师说：『老师我知道你在开玩笑， 但是我很不喜欢这个绰号，我希望你不要这样叫我，谢谢老师。』 够厉害的人甚至结尾会加点肢体动作，引诱老师跟全班发笑，不会让气氛僵掉。 全班正在笑，你要一起笑也可以会显得更可爱，你不想笑也可以但是不要表现不悦， 因为没有人会喜欢表现不悦的人，但是大家都喜欢勇敢表达自己又能宽容笑出来的人， 如果你无法当全班的面跟老师说，只要下课去把老师叫住，也是和平的说就可以了， 正常的老师反而会跟你道歉，如果是不正常的老师对你使性子也无妨， 反正你已经传达了你的想法，而且保持和平就已经起到作用了。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 123.204.69.165 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/humanity/M.1459007756.A.DBA.html