作者care5566 (cah)
看板humanity
标题[家庭] 觉得自己很不成熟
时间Wed Nov 11 09:32:11 2015
最近因为一些事和爸妈起了口角
庆幸的是 在昨天讨论後也有了共识
在争论的过程中虽然不到恶言相向,但是在这当中自己一直属於生闷气的状态
相比之下,爸妈虽然也在气头上可是对我还是很包容
也因此觉得自己很不成熟,为什麽不能像爸妈对我一样,我也应该更包容自己的家人
自己觉得很惭愧,很後悔,为什麽当下的情绪没有办法冷静
也想要请教大家,是如何在生气的当下能够冷静下来
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.228.46.47
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/humanity/M.1447205534.A.F60.html
1F：→ sam91007: 深呼吸，放松 11/11 16:37
2F：推 mrusamigo: 因为你是他孩子啊,而且他们虚长你几歳,不用觉得惭愧啦 11/11 23:41
3F：推 blackcateva: 真好 我家都是倒过来 爸妈常常吼 11/12 01:27
4F：推 holishing: 可以的话就先跳脱那个现场的环境转移注意力 11/13 20:20
5F：→ holishing: 然後你有这种想法代表你还算懂事,所以就加油吧! 11/13 20:21