好久没进来这板,有点怀念, 一进来便看到了这个曾经困扰我的人生课题 因此小小分享一下~希望对您有帮助:] 我个性跟您很像,也是朋友有难两肋插刀那型 但久了也遇到跟您相似的问题, 一开始不能接受(就如同您现在的状态) 因此开始自我修练(?) 说修练好像有点严重XD 但总之就是看了许多书,及跟许多老师聊 其中看书的部分我个人尤爱卡内基的红皮 内容有一段话直直劈到我头上: 感恩是极有教养的产物,你不能从一般人身上得到。 一个小故事与您分享: 耶稣曾在一个下午帮助了十位瘫子起立行走,但是有几个回来感恩他呢? 答案是:只有一个 他的门徒马上问:[那其他九个呢?!] 他们全跑了,谢也不谢就跑得无影无踪! 因此请问:像您我如此平凡的人给了人一点小恩惠,凭甚麽得到比耶稣更多的感恩呢? 世事就是这样,人就是人性---你不用指望有所改变,何不乾脆接受? 「我们今天会碰到多言的人,自私的人,自我中心的人,忘恩负义的人, 我也不必惊讶或困扰,因为我还想不出一个没有这些人存在的世界。」 这是罗马帝王奥里欧斯讲的一句话,很有道理不是? 接下来谈谈如何转圜 你是否常觉得自己容易被骗或被朋友愚弄呢? 首先会有这一类特质的人通常在成长过程中或许有过匮乏感,无力感或是无助感 匮乏感: 可能是你成长过程中缺乏物质或是爱,让你产生一定要排除这种匮乏感的心理 因此当你看到你的朋友有需要的时候,你心里个匮乏感跟他产生共振(咦?) 使得你会想尽办法去排除。 无力感: 自己可能没有受苦,但是你很亲近的人一直吃苦, (ex:你从小被照顾的不错,但你妈妈受尽婆媳妯娌之苦,做牛做马没人感恩) 这种人长大之後就觉得我就是要照顾弱小,然後你会种正义感 并且对社会有种不满,觉得社会都没有照顾到可怜的人 所以可怜的人来找你的时候,你就有一种你已将超越社会的不公不义 你希望带给社会一点光明,所以就燃烧自己。 无助感： 简单说就是在成长过程中有被忽略的感觉, 因此不希望有人求助於你的时候也被忽略。 以上分析是某个我极爱的心理师说的，而我个人属於第二种 不知道您是属於哪型？ 我目前觉得最好的解决方法是： 您自己必须要精神很饱满，但您人缘不要不好 不要从来都不帮忙，您既然有时候已经帮忙了 别人来找您帮忙时，您要拒绝的好像您没有拒绝很奇怪!!!!! 就是您要拒绝的毫无愧疚感!! 我知道很难,而且我也还在修链当中XD 但一定会有成效的! 以上,希望对您有帮助ˊˇˋ ※ 引述《dsa12 (艾斯迪)》之铭言： : 大学时，我有个评价，就是如果别人有困难，我是随传随到的「够义气」的朋友。 : 例如半夜有朋友吵架闹分手，要从同居人家回自己家，我能够去帮忙载； : 凌晨有同学失踪未回家，他的女朋友请我去找，我也愿意帮忙； : 没捷运没公车的地方，只要有朋友向我求助，当时几乎都会义不容辞； : 深夜两点半我都睡了，朋友心情不好打电话来，陪朋友聊天、安抚对方到快天亮； : 谁生病、谁肚子饿、谁车子轮胎爆胎、或是谁期末考快到了一点都没准备， : 自己曾经包山包海尽最大心力去帮助朋友们。 : 我当时没想过，为什麽朋友有状况，都会第一个先找我， : 自己却沾沾自喜，觉得好像大家都喜欢依赖我、依靠我， : 总会觉得自己可能是很重要的存在，所以大小事如果要找人帮忙，总会想到我。 : 演变到後来，连不熟的同学或几乎不认识的人，都透过我的朋友， : 请我帮忙他们各种我能力所及、所能给予支援的事情。 --

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