作者xholmes (Jedi Knight)
看板humanity
标题Re: [闲聊] 如何让自已得失心不要太重
时间Wed Jul 7 01:58:34 2010
※ 引述《live13 (把握当下每一刻)》之铭言：
: 一直以来 自已一直没啥自信
: 小时候是靠着努力读书获得别人赞美得到快乐
别人的赞美或批评，那只是外在的事物。
你很难去控制别人如何看待你，靠着别人的赞美才能得到快乐，
那只会让你一直活在其他人的阴影之下。
: 但是我有时常讨厌自已
: 觉得自已可以更好
: 但是自已又办不到
你唯一能控制的就是自己的想法，今天你选择了讨厌自己，
别人再多的赞美也无法让你改变想法，因为你还是会钻牛角尖，讨厌自己。
唯有改变你自己根深蒂固的思考模式，才有机会改变这一切。
有时候，心思太细密的人会过度放大自己的缺点，而忘记其实还有很多优点。
试着不要跟人家比较，试着把外人的赞美或批评一视同仁，概括承受，
不要等到别人称赞你，才觉得自己好。
每个人的能力本来就不同，每个人的生命也都是独一无二的，
只有你自己才是你自己的主人。
另外，快乐不是靠外在的力量给予的，不是别人叫你快乐才能快乐，
快乐是你自己内心的一种状态，完完全全是由你自己决定的。
（抱歉描述的有点语无伦次，等到我想到更好的说法再来补充吧。）
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THE FORCE IS A POWERFUL ALLY.
AND A TERRIBLE FOE.
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※ 编辑: xholmes 来自: 61.223.97.173 (07/07 02:00)
1F：推 shivaeye:吸引力法则吧，看这本书应该比较快 07/07 02:15