作者zone51 (Unfinished story)
看板humanity
标题[心情] 有没有办法不要想
时间Sun Apr 11 03:32:34 2010
和某一群朋友其中一个先前有些不愉快
不过目前的情况算是不说破的撕破脸
只是夹在中间的一些朋友是和闹翻的那位朋友比较要好交情也较久
因为反正我已经很习惯被人讨厌了
而且在那件事上面我也不觉得自己有错
以前是发生什麽事都只顾着怪自己
现在则比较会去判断我该不该只怪自己
然後莫名其妙的只为了想要有好人缘而去讨好人被牵着鼻子走
只是我自己目前给自己制造的困扰是
如果有一起大家的聚会
不管是有意还是无意的
在散会之後我总会一直不断的回想
某某某的那句话是什麽意思
某某某那个动作或表情又是什麽意思
或许我仍然并没有办法完全不在意旁人的评价
但有没有办法不要这麽地在意然後像神精病一样的一直臆测别人想什麽呢？
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◆ From: 111.250.199.244
1F：推 adolfeena:我的作法是乾脆不要参加，相信现场没有我会更愉快 04/11 16:23
2F：推 miyuki515:没有必要所有聚会都参加,也是可以单独跟夹在中间的朋友 04/12 00:37
3F：→ miyuki515:反正没有必要再去谈论那个闹翻的那位 04/12 00:38
4F：推 seal1622:其实只能靠你自己努力放宽心，或着尝试做别的转移注意力 04/12 01:24
5F：推 cocojamp:可以告诉自己"别人的想法"是他家的事，你有自己的原则阿 04/12 12:15
6F：推 emily515:跟原PO的状况还蛮类似...真的只能靠自己尽量不要去想.. 04/12 16:26
7F：推 hsiaoyoshye: 跟原PO的状况还蛮类似...真的只能靠自己尽量不要去想 04/12 17:18
8F：推 Tiderus:告诉自己不要想的同时，也再次重复不想去想的那个想法 04/13 17:43
9F：→ Tiderus:有一个方法是-问个问题：那种情况下的正常心理状态该怎样 04/13 17:47
10F：→ Tiderus:那种状况下该怎麽想？ 04/13 17:48
11F：→ Tiderus:我觉得这样比较有机会避免重复以及跳脱原来的思维模式 04/13 17:49
12F：→ Tiderus:没有先开一扇门，无法离开这房间 04/13 17:50
13F：→ Tiderus:这是个人心得，所以不保证正确性 04/13 17:52
14F：→ mucha1022:推一楼，要是我就乾脆不要参加聚会，脱离一阵子就好了 04/13 19:37
15F：→ stanley12406:想与人想处的好只要抓住一点"自在"但要做到很难 04/14 00:24
16F：→ stanley12406:只要克服的了这一点就容易了 04/14 00:25
17F：→ tornadogue:把每个不喜欢你的人都放在眼里，你就完了 加油吧 04/15 09:15