※ 引述《octopusy (gg)》之铭言： : 我常常在学校里面 : 有认识的从对面走来 : 我就觉得很紧张 : 不知道要跟他讲什麽 : 不知道他会不会不想理我 : 不知道他会不会瞧不起我 : 我也怀疑他会讨厌我紧张的表情 : 我对於人群会这样 : 好难受啊........ : 有人也会这样吗? 我认为你其实不喜欢自己，或者不够喜欢 其实面对别人的反应，就是在面对自己的反应 像这种现象，全世界不同国、不同种族的人里都有，你并不是异类也不孤独 你有可能只是害怕面对心里那个不喜欢的自己 自己对自己的关系，会反射到自己对别人的关系 --------------------------------------------- <一> 再者，你对别人给你的反应会有期待吧！ 总是不自觉会担心别人给你的反应会不会是自己不希望的，与其这样乾脆"不要" <二> 可是内心却是那麽渴望人际关系带来的温暖和舒服感 於是两者交战，在当下遇见迎面而来的人，产生了非常不舒服的感觉 可以连接上面，也就是在乎，越是想做却不做出来的就会变成过度在乎 过度在乎让人绷紧自己，程度可能还会达到呼吸困难 <三> 接着，我大胆猜测，你对於别人总认为他们比较优秀，自己低很多 你可能高估别人的道德感、社交能力、人际关系 相对於自己这样我不行、我不行、我没办法 交错之下，会形成「反正我就是比不上他们，他们一定不会想理会我」 <四> 你没有因做过而得到令自己开心满意的经验过。 <五> 你的内心世界太烦杂，导致没有空间可以让你去做出来当下可以做的事 有很多人际关系良好的人，你去问他们，都会发现他们脑子心理都没对着放满灰尘的杂物 当然，一个人不是那麽简单就可以被另一个人解析地完全透彻， 毕竟每一个人都是一个大型宇宙， 同样的你与人相处也会发现，什麽叫做每一个人都是大宇宙。 提供给你可以参考的想法。 ---------------------------------------------------------- 建议你最好经历过找寻自我分析的一小段路後，别再停留於此 拼命地想找各种方法来了解自己，因为可能已经够了，也可能永远都不够 接着最重要的是就是「去做」 do it！ 「做」的就是正在改变与创造新的每一个下一秒 建议你可以多看一点人际关系的书籍，找县市图书馆那种的， 因为书量有国内外，非常多种，免费的加上借阅时间都蛮长 谁都害怕做蠢，而且还是会让别人看到的当下的蠢 只要认为自己做不到，其实就已经可能被别人看出来蠢了 我有一种最快速的方式，但是能不能做得到，愿不愿意做，不是保证特效药 是我自己的经验，我做到了，再别板我也分享 (我要出门了，回来再补) --

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