作者sheeps (只想紧紧拥抱你)
看板humanity
标题[问题] 烦杂时就变了一个人
时间Sat Jan 12 14:55:20 2008
每当我感到事情一堆很烦闷的时候，心情也会变的很暴躁，
平常都对大家很好很有礼貌，
但是只要压力一过大，
附近跟我烦躁来源没相关的人就很容易扫到台风尾巴。
有时候语气会很冲，或是表现的一副不耐烦的样子，
朋友在这个时候跟我开玩笑，
平常我一定跟她笑笑就过了，
但在我烦闷时，我却会感到生气，甚至完全不理他。
我的朋友会对我的差异感到不开心，
甚至会直接对着我骂出来，此时我才像被打醒一般感到愧疚，而且拼命的道歉，
伤害人不是我的本意，但我无法控制当时自己的情绪。
我想问的是，有没有方法可以改掉这种坏毛病呢？
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◆ From: 125.224.213.16
1F：→ Nagisayan:人本来就会有心情不好的时候 心情不好时若是朋友要开玩 01/12 16:50
2F：→ Nagisayan:笑的话 先告知他你心情不好 不想多说 可以避免一些冲突 01/12 16:51
3F：推 hiyang:你跟家人相处时也会这样吗?很多习惯是从家庭生活过来的~ 01/12 17:39
4F：→ hiyang:应该是比较情绪化吧~你所谓的无法控制~是不是没有意识到 01/12 17:40
5F：→ hiyang:你当下有什麽样的行为~改变习惯得从无知无觉到先知先觉~ 01/12 17:41
6F：推 generally:我也会耶 01/12 17:44
7F：→ sheeps:跟家人相处的时候也是会,但是家人就不会跟我客气直接反应~ 01/12 20:00
8F：→ sheeps:我也会马上察觉自己的不对而道歉,但朋友有时为了不伤感情而 01/12 20:01
9F：→ sheeps:隐瞒没说出口,心情不好讲话也是该经过大脑... 01/12 20:02
10F：推 riching:我也会>< 01/12 23:18
11F：推 kfisme:我朋友会 我还很不识相去吵他整个扫到台风>< 01/13 16:02
12F：→ kfisme:你不然就说我心情不好会伤害别人 你就说以後看我脸色不好 01/13 16:03
13F：→ kfisme:就先不要理我 01/13 16:04
14F：→ kfisme:不然就先预先告知说我现在心情不太好 先让我静一静 01/13 16:05
15F：推 SunshineRock:我也会，同样也试过楼上的方法，不过大多人都会自以 01/13 17:00
16F：→ SunshineRock:为是个老师什麽的，成为一个好事者，整个很抓狂 = - 01/13 17:00