※ 引述《yunruchen (人总是不能太容易感动)》之铭言： : 我朋友做对不起我的事情 : 我很努力想要忘记，不讲他坏话 : 可是陆陆续续又一直不断受到刺激 : 大家都知道他不对，但是也都跟我说算了都过去了 : 可是他感觉一点都没有受到影响 : 仍然快快乐乐的，我怕再继续讲他的事情别人反而觉得我很烦 : 我真的好想发泄但是又不能 该抒发就一定要抒发.放在心里不吐出来.久了自己反而会扭曲. 既然别人不希望你说.而你又需要发泄.那麽试试看写在网志上如何? 一件事情.从头到尾.详尽地写出来. 你就这麽想.当倒出来之後.就是放在网路上而不是闷在你心里了. 你可以不要用黑特的笔法去写.你可以像在人性板的笔法. 从自己应对事情的得失为角度.或者说像写历史或报导一样来写. 去反省这件事情.并求某种程度的理性与客观.这样就算身边的人看了. 能够对你的处境多分同情.况且酝酿过的文字比脱口而出的话更能交代一切. 表达自己心情之前.最重要的还是保护好自己. 你讲了之後.会不会有坏处?这不是说有坏处就只好闷在心里. 而是你就必须找一个你觉得别人不会看到的地方.用别人不知道的身分. 甚至用隐讳的代号来陈述事情. 把不满的事情用文字来发泄.来反省. 或者说.当作是某些人嘴脸的行述.用来警惕自己小心. 我觉得还蛮有用的.至少比自己闷着不知道写出来时舒坦得多. 而且对自己以後写东西的文思文笔也多少有点帮助啦. 一点经验.请指教... --

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