作者sexorgan (...)
看板humanity
标题[问题] 怎麽改掉迁怒的习惯
时间Mon Jul 17 13:48:21 2006
其实我知道自己个性有很多缺点，(因为读了很多心理学)
却不懂怎样改掉。
首先是迁怒吧。今天会拿这个来讨论，是因为昨天，我爸跟我妈吵架，
然後我就被我爸骂两次：
中午是我想吃芭乐他劝我不要，我还是想吃，就被怒吼。
下午是因为吃面，筷子很油我拿直直的用纸擦，他很忌讳就骂我。
我想，这是迁怒吧，平常也不会因为这样吼我，
後来想到自己其实也偶尔会迁怒。
如果当天心情不好找人吐诉，
有人给我建议我都会当是屁，
会口气不好地反驳，
常常告诉自己不要这样却改不掉。
到底该怎样做呢...
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Boys may come and boys may go
And that's all right you see
Experience has made me rich
And now they're after me.......
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.34.100.48
1F：推 cindy740627:我觉得我有时也会容易迁怒~~~在心理...没有说出来伤人 07/17 15:34
2F：→ cindy740627:我觉得啦 在心情不好的时候 知道自己容易迁怒 07/17 15:35
3F：→ cindy740627:就避开朋友吧! 找些事情来做 让自己情绪缓和 07/17 15:36
4F：→ cindy740627:像我是爱看小说漫画 看一看 在投入的过程 自然而然 07/17 15:36
5F：→ cindy740627:忘了让自己生气的事情 不小心还会因为书里的笑点而笑 07/17 15:37
6F：→ cindy740627:等看完之後 记忆再次恢复 又想起那件事情 都会比较 07/17 15:38
7F：→ cindy740627:冷静去看待 冷静下来自然就不会有迁怒的状况产生 07/17 15:38
8F：→ cindy740627:自己也要常告诫自己不要那麽做 加油 常迁怒再好的朋友 07/17 15:39
9F：→ cindy740627:也会生气 我真心觉得当下回避是个好方式^^ 不然上版 07/17 15:39
10F：→ cindy740627:po诉说也成~~~ 07/17 15:40