※ 引述《ismc (ismc)》之铭言： : 因为之前答应女朋友不玩线上游戏了 ， : 後来还是忍不住偷玩了，一玩就是1~2个小时， : 玩完之後内心於是很空虚、内疚...於是就开始认真做事、看书... : 认真了1~2个小时之後，又自己原谅自己，跟自己说：玩一场就好...休息一下 : 後来玩一场输了、或觉得好玩，就再一场就好了(感觉像安非他命..唉) : 就这样子重复着上述行为： 内疚=>认真=>内疚=>... : 其实也有其它管道可以放松，自己也有想过，像听音乐、上网 : 只要不太沈迷就好了... : 最大的盲点就是：当我想到玩一场就好，那个时候的我，很容易原谅自己．．． : 觉得自己很没约束力，连自己都管不好　＞－＜ : 真的很佩服那些很有自制能力的人．．．可以分享一下如何自制、约束的吗？ : 很迷惑的人 我也是这样子的人 我之前常常问 要如何才能有自制力呢？ 为何别人很有自制力呢？ 後来我慢慢地去翻心灵类的书後 最大的问题就在於： 没担当， 责任感不足 ， 没有负责任的态度 没有行动力， 没有愿景 就学生来说，明明知道要读书，明明知道电脑在旁边就会有想玩的心， 确不主动地，找到一个图书馆，K书中心，就是没行动力 有念头，也跑去K书中心了，确觉得环境不好啦，心神不宁啦，总之怪东怪西 结果去一次就不去，这就是没有愿景 没有目标，不知道自己在读什麽，不知道自己要成为一个怎样有用的人 自然无法专心，反而只会找一堆理由来美化自己的想法 没责任感，承诺就不会成为很强的束缚，享乐主义自然优先... 我是一个从小只要读书，母亲就会对我不错的人，也没要求的很高 只要有学校念就好，也不用去打工，总之就是没吃过苦 不知责任感为何物，随着年纪愈大，母亲慢慢老去，才发现过去的人生很空虚 当初如果明白我就是要养活一家子，我就是要有工作能力 日文 英文 现在早就过二级 中级 ，而不是现在才在苦读 硕士早就读完 早就在赚钱 让母亲快活些 人真的要有目标，不要只想享乐，真的是老大徒伤悲啊 最後，我觉得一些书不错，又流行又值得!! QBQ， QBQ的五项修练， 先别急着吃棉花糖， 你的桶子有多满 --

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