※ 引述《jasone (节森万)》之铭言： : 这个问题困扰我很久了 : 我觉得我自己有很多很多的恶习 : 像是熬夜阿懒惰阿... : 我真的很想改过来 可是我却没办法改变我的行为 : 明明中午12:00起来的时候才下定决心今天一定要晚上12:00前睡 : 可是到了晚上还是熬夜到三点 做一些无意义的事情 : 自己也没办法改变 真的觉得很困扰 : 不知道大家有没有改善自己恶习的妙方能传授一下 : ps.我觉得恶习真的很可怕 推着你让你无法控制自己说 就是慢慢改 一天进步一点 比如本来三点睡 今天就改两点 慢慢改成一点 十二点 就是要调整 还要有强迫自己的决心 就算躺着暂时睡不着 也要躺下去 时间久了 一定能改 加油吧 -- 宋朝永明延寿禅师，俗姓王，是丹阳人，最初在余姚县担任税务官；因他经常买鱼放生， 薪水用完了，不得已就挪用公款；到了上级长官派员清查库钱时，才发现他已挪用数十万 的库钱。依当时法律，王先生就被判了死刑；而王先生在临刑时，脸色都不改变；并且还 对他的好友，也就是监斩官许自新说：「我已放活了亿万条的生命，今天是死而无憾啊！ 我现在一心一意求生西方极乐世界，这岂不是太快乐了吗？」南无金刚坚强消伏坏散如来 --

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