※ 引述《binchu (看不惯的冷漠)》之铭言： : 太常讲自己的负面感受、抱怨 : 久了甚至觉得快乐幸福很肤浅，怎麽谈就那样，淡淡地 : 好像谈负面才有深度？！ ^^..其实啊..要悲观要乐观.. 真的就在於个人耶.. 而且身边的人也有关系吧.. 多接触快乐的事..开心的事..美好的事.. 多出去户外走走...和好朋友聊聊天..聊聊八卦.. 都是非常美妙的事... 有时...当有悲伤..抱怨时.. 可以找个能够宁听你说的话的人.. 但我想这种人应该不是那麽容易找到的吧.. 有时..伤心..难过..生气..无奈.. 都可以把他转成力气..用於别的地方.. 要考试时.阅读越生气..那就化悲愤为食量..^^.. 哈..但是这应该有很多人不赞成吧.. 比赛紧张时..就化紧张为力量.. 虽然用口头说说好像挺容易的.. 但是..如果真的去试试做做看.. 说不定真的有很不错的反应喔.. 降子反而让自己更快乐..更开心.. 痛苦过一天..到不如开开心心的过一天了.. 如果要生气啊..就生气个一分钟就好.. 不多不少...在下一秒就要好好的回想... 我为啥要生气呢.. ^^..那时一定才会发现...原来我是为了降小的事而生气啊.. 哈哈..之後..就会三思而"再气"了... --

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