2017-01-20 16:54中央社 台北20日电 天冷想泡汤，专家提醒，高温会让血管扩张，让血压降低，三高等慢性病者可能因此头晕 、胸闷，尤其不要冷热水交替，会影响血管收缩，引发心肌梗塞风险。 卫生福利部国民健康署今天提醒，冷气团来袭，如果想泡汤取暖，应该注意6项原则，包 含不要超过15分钟，起身要慢、多喝水、高危险群者温度不能超过40度C且不能冷热交替 ，避免餐後去，最好避免一个人去泡。 台大医院竹东分院院长詹鼎正受访时表示，曾有患者分享生死交关的经验，去泡温泉，结 果晕倒在汤屋，被送急诊。以三高、慢性病患者为高危险群。 台大医院内科部心脏内科主治医师王宗道受访时也说，泡汤时因血管扩张，血压会降低， 本来就有心血管病史者，如果降得太低，就会头晕，且可能出现心脏血液供应不足，胸闷 、引发心脏病。 王宗道表示，如果泡汤导致血压过低，头晕，站起来可能就会不稳，就可能发生跌倒、撞 伤受伤的意外。泡汤时间最好不要超过10分钟，起身要慢慢来。 除了注意泡汤时间，国健署提醒，泡汤前要多喝水，以免泡汤中水份流失太多造成体内缺 水，造成头昏及晕倒。有些人会餐後泡汤，且可能是吃麻油鸡、麻辣锅等，酒精和麻辣食 物都会让心跳加速，加上温泉刺激，心脏可能负荷不了，最好饭後1.5小时或2小时再泡汤 。 有些温泉池有冷热池，国健署提醒，糖尿病患者、高血压、胆固醇过高患者泡汤时温度勿 超过摄氏40度，且千万不要一下用冷水，一下用热水，这种方式最危险。冷热温差大将导 致血管急速舒张、收缩，心血管突然收缩或血流受到阻塞，易引发心肌梗塞或缺血性中风 。 http://tinyurl.com/gnfnzss -- 小孩是夫妻一起养的! 怎没<双姓>？ 合理吗？？？ 夫妻一起出钱买房 都还有<联名>!!! 1. 脸书创办人祖克柏夫妻的女儿《双姓》。 2. 美国女星娜塔莉·波曼的儿子《双姓》。 3. 美国前总统柯林顿女儿雀儿喜的子女《双姓》。 4. 影后妮可基嫚两个女儿《双姓》。 5.《铁达尼号》女主角凯特温斯蕾生子 小孩从《母姓》。 http://tinyurl.com/lwmfojf [讨论] 单身其实也很棒~~ http://tinyurl.com/z65flqw [新闻] 陆单身人口2亿 第四次单身潮来袭 2016-11-12 http://tinyurl.com/hbhr4b4 --

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