爱、照顾、保护与理解。 我需要的时候，你会在那里， 用不谈判的方式爱我、保护我。 全能婴儿。 如果你不能依照我的期望， 我就失望， 觉得你不爱我。 全有全无是一种陷阱。 安全的童年经验， 不需要很努力才可以获得爱。 战 逃 僵 讨好 1.我感觉到环境与人无法掌握，失去基本安全感。 2.我感觉到自己不被重视，缺乏情感连结，支持与保护。 内在负面标签 自我归因的解释 其实都是为了获得控制感 保护内心的小孩 不要再受到那种恐惧 害怕被遗弃 害怕我不够好 别人的拒绝，不一定都跟我有关。 对方随时都要觉得我是重要的。 如果经验过 足够被爱的孩子 会在与父母的互动中了解 父母有时候会有其困难 担心被伤害 是将对方看得太大 将自己看的太小 --

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