作者preich (let it snow)
看板heart
标题sick
时间Thu Oct 19 03:15:21 2023
觉得自己似乎生病了
心理上/精神上 你也说不清楚
似乎又可归咎给现代社会的工作压力 不是个人努力可以解决
另方面，又不像是生病
而是 sick of something
自我察觉到这样的心理状态，算病识感吗
负面情绪影响着你的交际和决策
这把年纪没人有资格管你
羡慕起欧美拿公司钱看心理医生
有用的是看医生这件事本身，医生本人倒不一定有用
说不定人家会说，全部都是治疗的过程，心理医疗本就多样化
所以回到你自己，自我察觉了，如何处理呢？
人家说改变不了环境，那就改变你自己
这里很好笑的是，这些鸡汤所谓的改变不是跟随自己的内心
通常是催眠/强迫你自己主动适应环境的规则
老天，这让你更加sick of something了
还是多睡觉治百病吧....
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 140.114.191.62 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/heart/M.1697656523.A.997.html
1F：→ fairye53574: 每个人都会因为工作 生活 关系等压力而有些精神问题 09/10 21:16
2F：→ fairye53574: 我通常会滑约会app如sugarbook放松，欣赏照片不错 09/10 21:16
3F：→ fairye53574: 每个人会找到自己的解压方式。加油！ 09/10 21:16