平量 肩宽 38 V领 15-18 胸围98 30寸 39英寸in 49 15寸 20in 腰围116 35 46 58 臀围116 35 46 58 衣长 87(白棉 大腿三分之二，刚好露出膝盖） 122-124（长裙落在脚踝附近） (内里90） 颜色x适合 冷色系 清澈的颜色=冬季色彩 冬天属於冷色系，适合纯色，彩度高的色彩，可作出强烈的对比色泽，黑色、藏青色、灰 色、纯白色都是适合穿搭的颜色，清色会比浊色来得合适。 建议冬季型的人避免咖啡色系， 因为咖啡色偏暖色， 只有接近黑色的咖啡会比较适合， 白色可选择纯白， 冰灰色、冰蓝色、冰黄、正红、正绿 都是冬季型可以驾驭的颜色， 适合亮银色、白金色的首饰， 以及珠宝如钻石、白珍珠， 避免黄金类、木质类的首饰。 一如在寒冬中，如羽毛般雪白的大地之景。 目录 材质 剪裁 颜色 居家服 1.材质： 舒适感 柔软 透气 棉质 雪纺 2.剪裁：适合身形 -上着 V领 七分袖 抓腰身 -下着 褶皱伞裙 长度适中 （不会太短吸引他人异样的眼光） （不会太长长到难以活动自如） 3.颜色 -外出 符合自身感觉与气质 白色 米色 柔嫩颜色 -居家 不容易脏的颜色 1.不说话原则，不会说就不要说 2.诚实面对现在的自己，不要买未来衣 3.没有真人示范的衣服绝对不要买 4.看清楚尺寸表，每个围度多留2-3公分。 5.常见NG版型 （1）屁股打褶 （2）小腹很紧 （3）车线：袖口、下摆、口袋 肩宽 上胸围 下胸围 上腰围：腰最细的地方 下腰围：裤头 腰围：两者平均 臀围 量衣服 肩宽｜选择有肩线设计的上衣， 测量衣服两侧肩线之间的距离 胸围｜衣服两侧腋下之间的连线x2 腰围｜测量裤、裙腰口一周的尺寸 发型 -外出 -居家 ———————- 1.时间点 幻想等我瘦了 过时了 2.穿衣焦虑-自我焦虑 3.丢弃衣服或物品的理由 珍惜自己的预算和生活空间 —————————————— 雷 蕾丝（勾破） 白裤（容易脏） 皮衣、皮裙（热死你） 黑色（暗沉） 迷你短裙（活动不方便、不自在） 宽裤（变更胖）（上厕所不方便） 百褶裙、蓬蓬裙（显胖） 半袖（手臂粗） 连身裤（上厕所很麻烦） 棉麻（看起来皱皱的没有精神） 碎花洋装（很主观）（像大妈）（容易退流行） 硬要买的话 格子、小白色圆点比较不容易过气退流行 一下子就掰掰了 不要大图腾的花 很容易看腻 颜色不要太多，会很花 没腰身 高领 ————————————— 断舍离 1.这件衣服已经不适合我现在的气质。 2.少数特殊场合，才能勉强用到的东西。 3.买错的、不适合自己的东西。 只要买衣服，就有可能会买错， 不可能有人每次都买对的， 买错衣服的过程其实就是一个自我学习， 丢掉这些买错的衣服 是一个认错、改错的过程， 不用拿自己的生活空间， 跟这些买错的衣服拉扯。 4.品质不好的东西。 脏兮兮荷叶边的衣服、破洞的衣服。 5.重复的。 太多类似的衣服。 6.两年都没有穿过的衣服。 https://i.imgur.com/KOfdgjo.jpg --

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