作者silense (Silense)
看板heart
标题找出巧克力饼乾
时间Fri Nov 25 23:56:16 2022
找出你的巧克力饼乾？
丢掉巧克力饼乾。
1.远离手机
2.使用闹钟
1. 把最困难的事情先做完！
2.两分钟法则 拆成两分钟
3.提前规划 时间、地点，具体方案
预演理想未来
用挑战困难
来克服焦虑
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1F：→ luckyalbert: No cookies? Wah! 11/26 19:15
2F：→ luckyalbert: No more cookies?? Sad. 11/26 19:15