作者jaiwen5566 (Jai_wen)
看板happy
标题[黑皮] 变胖快一年回去量 InBody
时间Thu Mar 12 21:50:01 2026
前年有在固定健身一阵子 後来因为工作忙差不多快一年都没踏进健身房
前阵子生活其实也满放飞的，
外食、宵夜、手摇饮几乎都没在管，体重也默默提升不少
昨天心血来潮想说进去以前健身房量量InBody结果
结果体脂居然比我想像中低 肌肉量也没掉 超爽
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.253.61.125 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/happy/M.1773323403.A.971.html