话说 虽然周一到周五都必须严格把控饮食＋适当运动 这样才能确保好不容易瘦下来24公斤并维持十年以上不复胖的体重 难怪 常言道 减肥真是一条不归路 不过 俗话也说 能吃就是福 所以 我周六或周日一定会挑一天大吃大喝 好好享受一下美食带给我的好心情 这样才有动力持续周一到周五的减肥 因此 我才会说 果然 吃饱喝好 才能满足 嘻嘻 -- 我是张家大少爷Alan哥 张家大少爷Alan哥就是我 这个家没有我得散XD --

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