作者fifisuccess (fifi)
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标题[黑皮] 健康的身体及心态
时间Mon May 21 01:05:04 2012
以前的我
总是为了多吃一点东西
少作一些运动
而非常自责 甚至会把不开心牵连到身旁的人
现在的我
是一个全新的我
想吃甚麽东西都可以的吃
平时做一些间歇运动 重量训练
我要去脂增肌
养成易瘦体质
今天晚餐吃了小火锅
回来又吃了波式顿派 起酥蛋糕
好满足唷 开心^^
加油!!我一定可以成为更好的自己^^
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