作者moonruru (闭关中)
看板handsomechef
标题[食谱]五分钟出好菜-- 银芽韭黄炒虾球
时间Wed Mar 11 09:02:50 2009
材料:
(主食材):活斑节虾8尾(剥壳取虾仁)
(副食材):银芽300g、韭黄100g、红辣椒丝2g、洋葱条5g、蒜末5g、蛋1只、玉米粉、姜
(调味料):鱼露1T、香油1T、米酒1大T、白醋1T
做法:
1.取韭黄,切3公分小段。腌虾仁:取一水晶碗,虾仁对切剖半吸乾水分後,加入1/3蛋白
、少许盐、玉米粉腌渍,备用。起锅宝,滴入少许白醋、盐、油、糖,放入银芽汆烫10秒
即取出,沥乾水分备用
2.起120℃油锅,将腌渍过的虾仁入锅油泡25秒钟,捞出沥油。锅预热,爆香洋葱条、姜末
、辣椒丝,加入银芽、韭黄、虾仁、蒜末大火快速拌炒,以鱼露、香油、米酒调味,即可
起锅。
备注:
器材:油锅*1、滤油组*1、锅宝*1、漏杓*1、水晶碗(中*1)、深平底锅*1、小盘子*3、
成品盘
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.204.98.228
1F:推 verachang:我昨天有做这道菜,还 不错耶~ 03/12 20:40