作者iabout (睡觉是我的生命。)
看板handsomechef
标题[食谱] 080128大明星指定菜:宫保鸡丁
时间Tue Jan 29 23:25:43 2008
材料:
去皮鸡胸肉1/2斤 花椒粒1大匙
乾辣椒1/2杯 油炸花生米3大匙
葱花1支 蒜末1大匙
腌料:
蛋汁1/2颗 酱油1大匙 太白粉1大匙
调味料:
酱油1大匙 米酒1/2匙 糖1小匙
水1大匙 白醋1大匙
作法:
1.鸡胸肉从厚肉部分片开,先用刀背轻剁,再切小丁,加入腌料抓腌约3分钟入味。
乾辣椒剪开,去籽。(切丁时拉斜刀)
2.锅中加油少许,烧热,放入鸡丁倒入翻炒至肉色变白,先盛起。
注:这里跟节目不一样,节目作法是鸡丁先用热油拌过再入锅过油。
3.原锅先炒花椒粒,接着乾辣椒放进来,炒香,再加入蒜末炒出香气後,倒入鸡丁,
再加入调味料(白醋除外)拌炒均匀。
4.洒入葱花,熄火,自锅边淋上白醋,并洒入花生略拌炒即可起锅。
--
因为手边有阿基师的59元出好菜这本书,刚好有宫保鸡丁这道菜的食谱
所以就打上来分享,不过书上做法跟型男上的做法略略不同喔~给大家做个参考^^"
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.116.31.229
1F:→ soonsoondog:谢谢 这道菜我满爱的 01/29 23:41