作者fghjkl1470 (紫娪)
看板hair_loss
标题[问题] 最近工作压力大，掉发问题怎麽办？
时间Fri Sep 13 20:07:31 2024
这两三个月部门被重新分派工作压力爆炸大，加班跟责任制内耗不少，一整天下来超累，希
望这个过渡期尽快结束。最近，还发现洗头的时候掉发好像变多，虽然没有严重到需要挂号
的地步，但还是觉得有点烦恼...不知道作息、压力会不会真的跟掉发有关系...还是我想太
多?
希望能够改善掉发，不知道靠改变生活习惯减轻压力或是吃保健品(锌、铁、胶原蛋白、b群
..等)这些方式有没有效果，大家有尝试过什麽秘方吗?平常生活压力大的时候，又是怎麽调
整的？还是其实换工作是正解(笑
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1F：推 jack1218: 要不要趁变成严重到要挂号的地步之前去看个医生 09/15 13:46
2F：推 harry901: 你应该看医生不是上来问 09/16 08:22
3F：推 doney: 感觉还是可以看医生谘询比较保险 09/17 17:34
4F：推 carrey16: 来问我 我可以告诉你答案 09/17 18:31
5F：→ fghjkl1470: 谢谢，但我真的觉得还不需要看医生，如果太严重一定 09/17 18:31
6F：→ fghjkl1470: 会去看的 09/17 18:31
7F：推 goddamn0627: 压力会影响掉发，我之前工作焦头烂额，头发掉得比 09/17 21:44
8F：→ goddamn0627: 平常多。後来开始注意饮食，补充B群和锌，还有擦一 09/17 21:44
9F：→ goddamn0627: 些头皮保养，感觉有帮助，至少掉发没那麽严重 09/17 21:45
10F：推 sherry8929: 之前也有类似经验，但我是比较严重，生物素吃了半年 09/18 18:06
11F：→ sherry8929: 有好转，头皮水我觉得是有用的，我是用发基因，因为朋 09/18 18:06
12F：→ sherry8929: 友推荐没有药性，给你参考 09/18 18:06
13F：推 ptpt258: 可以去myhair问问看，他们顾问很专业给的建议也不错 10/01 22:32