作者mrrobot11 (彼得)
看板hair_loss
标题[心得] 影响雄性秃治疗的最关键因素之一
时间Tue Jun 21 17:12:38 2022
我现在照镜子有时候还是会有点惊叹，原本已经光秃掉的前额一小部分竟然重新长
回头发了！雄性秃里面最困难的就是前额生发，经过两年不断的摸索，让我本来已
经空缺的前额右上方又重新长回头发，虽然还没完全长回全部的头发，但我现在剃
短头发，别人已经不会觉得我有雄性秃，真的觉得这两年的努力是值得的！
因此这篇文章想和大家分享治疗雄性秃时，大家很容易忽略的一个东西，而这个东西
可能就是影响你治疗雄性秃没有显着效果的主因之一！
首先想抛出几个我这几年学习到的观念
＠ 雄性秃是可以逆转的 - 但逆转程度取决於很多因素
（年龄 / 雄性秃期数 / 个人生活饮食作息习惯 / 工作环境压力... 等）
＠ 雄性秃可以经过治疗和调理逆转，但头发生长速度慢，因此要有极大耐心
（完整治疗到长回头发花个三年左右都很合理）
＠ 雄性秃主要是基因因素造成没错，但後天不良的生活习惯和饮食和工作压力
会让雄性秃加速爆发，因此治疗搭配调整生活饮食习惯效果才会显着。
那到底为什麽已经吃口服药搭配生发水但是治疗效果还是不明显？
答案很可能就是：头皮发炎。
头皮发炎或出现大概像是以下状况：
＠毛囊炎 - 头上长一颗颗，按压会痛。
＠脂漏性皮肤炎
＠大量头皮屑
＠头皮非常容易出油 一天要洗两次头以上
头皮发炎是很多雄性秃患者忽略的状况
一般来说我们毛囊炎或是脂漏性皮肤炎会去看皮肤科，这是很正确也很正常的步骤。
但多数人忽略了一个问题，也就是後续的调养！
举例来说，我大概两三年前是那种一年365天，天天都在感冒的人，我几乎每星期
都要去看医生，西医和中医都看。因为我身体虚弱，一点风吹雨淋就会很容易感冒，
所以我就一直看医生，每周都在吃感冒药！
那要怎麽解决这个问题？
我後来就开始运动！而且是有强度的慢跑，从四百公尺跑到可以连续跑五公里左右。
後来感冒的机率就大幅减少了！
头皮发炎也是一样！所以你需要後续的生活调理！
为什麽头皮发炎会影响口服药和外擦的治疗效果？
因为头皮在发炎状态会严重影响头发生长的速度，严重的毛囊炎也会产生落发！
所以改善头皮发炎状态那後续的治疗效果才会比较明显。
因为篇幅关系，怕太多字大家看得太累。
下一篇文章我分享头皮发炎调养详细的步骤，同时有头皮发炎和雄性秃的朋友
欢迎一起留言讨论。
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1F：推 finito: 推 06/21 17:18
2F：推 ken31241: 推! 期待下一篇心得 06/21 18:25
3F：推 ntjojo: 推一个 我也想看後续文章 06/21 19:00
4F：推 windrealm: 推 06/21 21:21
5F：推 Ending1: 我是之前头皮长会痒的痘痘 治疗好後头发就恢复不少了 06/21 22:18
6F：→ mrrobot11: 楼上没错，头皮健康後续治疗和生发效果会更显着。 06/21 23:57
7F：推 FFALAN: 我没有头皮发炎 哭... 06/22 01:04
8F：推 GUX2025: 我头皮常常长痘痘，敲碗保养方式，拜托了 06/22 10:38
9F：推 nchunerdy120: 我也是一直出油长痘痘，跪求保养方式！ 06/22 10:51
10F：推 yao0228: 推推推！推推推！ 06/22 15:51
11F：推 qqpp0823: 推 06/22 16:41
12F：推 jcwang: 头皮发炎演唱静止期，水管一堆医生在讲了 06/22 18:11
13F：推 josh0114: 谢谢您的分享 06/23 20:25
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