作者chooooo12332 (啾啾啾啾啾)
看板hair_loss
标题[讨论] 女生雄性秃
时间Thu Feb 13 22:16:27 2020
目前30岁
近三个月因为发量大量减少 头皮变得容易发痒出油
上个月求助皮肤科 医生先让我使用艾x丝头皮净化液 先让头皮状况好转
前几天回诊医生再检查我的头皮表示脂漏性发炎的部分好转了但已有雄性秃的现象（听了
真的晴天霹雳..没想到会发生在我身上）
但是医生只有请我再调整作息多放松 并没有开任何药给我（医生的意思是落发问题除了
遗传接下来一大部分是心病或心理创伤造成..)
不晓得我还需要看其他大医院的医生或做抽血检查吗？
以及爬了一下文
发现不少人都是涂落健或其他牌生发水加吃药
因为目前比较怕吃药有副作用 大家建议单纯涂生发水吗 是否有机会回到原本的发量QQ
整体发量都有变薄 又以发线及前额两侧最严重
附上较秃的部分
两侧
https://i.imgur.com/dAPquMD.jpg
https://i.imgur.com/BsQZmqX.jpg
头顶
https://i.imgur.com/4cco23J.jpg
掉发前後对比图（看了心超痛）
https://i.imgur.com/Rv5D3TB.jpg
如果有人愿意分享还麻烦赐教
祝大家都能抗战成功
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.140.65.135 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/hair_loss/M.1581603389.A.6E4.html
※ 编辑: chooooo12332 (223.140.65.135 台湾), 02/13/2020 22:16:54
1F：推 qiviut: 女生的话大部分医生都不建议吃药 若是将来想怀孕更是不建02/13 22:25
2F：→ qiviut: 议 我目前看过四位医生都是要我擦药维持而已 会落到什麽程02/13 22:25
3F：→ qiviut: 度主要还是看自家落发基因有多强大 但我觉得熬夜会有影响02/13 22:25
4F：→ qiviut: 因为轮班制的工作 落发比以前更严重了 所以还是保持良好02/13 22:25
5F：→ qiviut: 的生活习惯吧02/13 22:25
※ 编辑: chooooo12332 (223.140.65.135 台湾), 02/13/2020 22:30:35
6F：推 a53530: 原po感觉头发还有些厚度，若先不用药物，可调整作息，好好02/14 11:18
7F：→ a53530: 养护，剩下的真的看基因了。女生雄秃真的很辛苦...一起加02/14 11:18
8F：→ a53530: 油02/14 11:18
9F：推 lion1018: 我跟你状况一模一样，但我是2018年初开始有这状况，02/14 11:59
10F：→ lion1018: 也看过医生，就是擦生发水或吃药。但我目前决定就是02/14 12:00
11F：→ lion1018: 没有任何作为，顶多不熬夜多吃水果，然後把长发剪掉（02/14 12:01
12F：→ lion1018: 可以看起来没那麽明显）02/14 12:01
13F：→ lion1018: 然後尽量调适心情....一起加油吧02/14 12:02
14F：推 GA448155: 1.油炸的不要太长吃，尽量克制在一个礼拜只吃一次就好。02/14 12:10
15F：→ GA448155: ------02/14 12:10
16F：→ GA448155: 2.尽量都吃健康餐，低糖低油，蔬菜多吃、水果多吃。(懒02/14 12:10
17F：→ GA448155: 一点可以喝水果汁。)02/14 12:10
18F：→ GA448155: ------02/14 12:10
19F：→ GA448155: 3.尽量每天都要运动，或者至少两天一次。02/14 12:10
20F：→ GA448155: ------ 02/14 12:10
21F：→ GA448155: 4.头要洗乾净，保持清爽，不能油油的。(这个看体质，不02/14 12:10
22F：→ GA448155: 过很显然的，你头很容易出油，所以基本上，你每天都要洗 02/14 12:10
23F：→ GA448155: 头) 02/14 12:10
24F：→ GA448155: ------02/14 12:10
25F：→ GA448155: 5.当天工作完一回到家，就要马上洗澡洗头洗乾净。 02/14 12:10
26F：→ GA448155: ------ 02/14 12:10
27F：→ GA448155: 6.如果没有要马上睡觉，那睡觉前，可以再洗一次。02/14 12:10
28F：→ GA448155: 我是男生，我也有雄性秃，但其实秃头，其实就是头皮容易02/14 12:14
29F：→ GA448155: 出油而已，然後太油就会阻塞毛囊，然後最後导致掉发、长02/14 12:14
30F：→ GA448155: 不出来。02/14 12:14
31F：→ GA448155: 所以我现在一天洗三次头是基本。02/14 12:14
32F：→ GA448155: 早上起来一次、回到家一次、睡觉前一次。02/14 12:14
33F：→ GA448155: 但女生的话，我不知道有没有像男生这麽容易出油，也许早02/14 12:14
34F：→ GA448155: 上一次，回到家一次就好。02/14 12:14
35F：→ GA448155: 回到家~睡前这段时间，应该不会一下就变油油的吧?02/14 12:14
36F：→ GA448155: 用手摸摸看额头的头皮就知道了，我都是这样确认的。02/14 12:14
37F：→ GA448155: 出油，等於增加掉发机会。02/14 12:14
38F：→ GA448155: 我目前没吃西药，只有吃中医调养体质、健康饮食、运动、02/14 12:15
39F：→ GA448155: 喷566的调理头皮营养液而已，全联买得到。←这瓶有点贵02/14 12:16
40F：→ GA448155: 把头皮状况调回来。02/14 12:16
41F：→ GA448155: 注意，一样样吃肉，只是不要太长吃油炸的，鲁的也少吃，02/14 12:20
42F：→ GA448155: 太油。 02/14 12:20
43F：→ GA448155: 可以选择吃烤的或蒸的，比较没这麽油。02/14 12:20
44F：→ GA448155: 生发需要蛋白质和脂肪，但又不需要太多。 02/14 12:20
45F：→ GA448155: 摄取过多就会堵塞，头发长不出来，然後掉发，就像现在这 02/14 12:20
46F：→ GA448155: 样。02/14 12:20
47F：→ GA448155: 如果真的要吃油炸的，当天水要喝多一点，然後蔬菜水果吃 02/14 12:20
48F：→ GA448155: 多一点，然後当天隔天一定要运动多一点。 02/14 12:20
49F：→ GA448155: 要平衡体内油脂。02/14 12:20
50F：推 GA448155: 秃头不是一天或突然造成的，那个是长期下来，一点一点慢02/14 12:34
51F：→ GA448155: 慢累积的，头发一直慢慢在减少，直到某一刻，看得到头皮02/14 12:34
52F：→ GA448155: ，才会发现到自己已经秃头。02/14 12:34
53F：→ GA448155: 而且你的前後对比照片，前面那张已经开始有秃头了，都能02/14 12:34
54F：→ GA448155: 看到分线了，那就是以前生活习惯差迹象。02/14 12:34
55F：→ GA448155: 但很简单，照顾好头皮就好，别再操头皮了。02/14 12:34
56F：→ GA448155: 运动可以选择游泳，消化热量比较多，而且比较不伤身。02/14 12:36
谢谢大家的回覆>< 现在洗头发压力最大..吹头发时感觉好多是被我拨下来的... 但现在
也只能放宽心 调整饮食作息.. 谢谢大家的建议 一起加油！
※ 编辑: chooooo12332 (223.137.186.71 台湾), 02/15/2020 12:14:37
57F：推 repper: 加油!!! 02/15 17:22
58F：推 GA448155: 是要洗头皮，不是洗头发。 02/15 18:45
59F：→ GA448155: 洗头可以用按的。 02/15 18:45
60F：→ GA448155: 按摩的那种按。 02/15 18:45
61F：推 NYCmimo: 想游泳 但游泳池的水感觉也很伤头皮 02/16 05:53
62F：推 GA448155: 可以去政府的运动中心，通常环境和水质都比较乾净。 02/16 06:47
63F：→ GA448155: 然後游泳可以改善身体皮脂的问题，游泳消耗热量和脂肪， 02/16 06:47
64F：→ GA448155: 固定释放多余的皮脂，这样头就不会油油的。 02/16 06:47
65F：→ GA448155: 而且，其实水是不会造成掉发的。 02/16 06:47
66F：→ GA448155: 因为造成掉发的原因不在於脏水，在於头皮的毛囊一直出油 02/16 06:47
67F：→ GA448155: ，堵塞毛囊，头发才会长不出来，最後秃头。 02/16 06:47
68F：→ GA448155: 所以我才为什麽一天洗三次澡。 02/16 06:47
69F：→ GA448155: 皮脂问题改善很多 02/16 06:48
70F：推 joyjoy324: 怕副作用可以戴雷射生发帽，我之前去国泰医院看诊的时 02/19 11:49
71F：→ joyjoy324: 候，医生说这很安全，连孕妇都能使用，後来就买了irest 02/19 11:49
72F：→ joyjoy324: ore 02/19 11:49
73F：推 Jhang0829: 建议洗医生推荐适合你的洗发精，然後不要吃药，用擦药 03/19 15:09
74F：→ Jhang0829: 的方式，搭配生发帽，可以去找那种租借的，不要二手 03/19 15:09
75F：推 Christomi: 我秃得比你严重，但是看3个医师都说不是雄性秃，要我吃 05/24 11:48
76F：→ Christomi: 锌和铁，你要不要换医生看看 05/24 11:48
77F：推 Grear: 可以试试Growmagic生萌育发精萃这组产品看看 04/01 18:38
78F：→ Grear: 我也是有过这种状况 用了之後 落发问题改善很多 04/01 18:39
79F：→ Grear: 秃的地方也有慢慢长出细毛 04/01 18:40