※ 引述《wind3333 (呆呆走~~傻傻跟~~)》之铭言： : 不好意思 : 想请问一下 : 近来 : 觉得发线越来越高 想要减缓或是阻止这种情形发生 : 一开始要从何下手 : 饮食?? 就医治疗?? 自行买药抹?? 还是... : 希望各位大大可以帮忙我 : 掉发真的造成我很大的困扰 : 谢谢 若20多岁秃发，张宗哲建议最好到30岁再植发，以免届时发际线不同，就不够自然，此外 ，现在有愈来愈多年轻人出现异常落发，皮肤科医师也指出，跟压力、饮食皆有关，平日 最好在护理头发及预防上多费点心思，包括每天应洁净头皮避免毛细孔堵塞，少晒太阳、 染发或拉扯，同时睡眠应充足、并要适度运动，饮食也应尽量避免过度油腻。 节录新闻 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/061116/17/6lxw.html 供参考:) -- 　　　要消除憎恨与其他毁灭性情绪，你就要发展出相对的情绪──怜悯与慈悲。 　　　如果你有很强烈的怜悯心，非常尊重他人，宽恕就会变得很容易了。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　──达赖喇嘛 --

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