作者Naxos2000 (Naxos)
看板hair_loss
标题[讨论] 使用落建 只有二分之一的使用者可助长头发
时间Fri Sep 22 08:20:01 2006
查到资讯,使用落健(Minoxidil)
仅有有二分之一的使用者可助长头发,
但仅有1/3者可达到美观的效果
真是令人挫败的低.
(这样的讯息,不知真确否.)
不过使用Minoxidil
确实有不少人没见效果,这还是唯一通过FDA的生发药物.
我认为那些没效果或效果差的,体内没有足够的生发相关的营养素!
我个人这样推想,Minoxidil是血管扩张剂,
可说是有促进血液循环的作用,类似於用梳子早晚按摩,
循环好,不外是带来营养素、带走代谢物
成败关键,一则是你血液中营养素够不够 (B群、某些矿物质),
另一可能性是 是否有阻碍循环的因素 (动脉硬化之类)
缺B群蛮常见,现代人压力大又吃精制淀粉,
缺矿物质也很有可能,因为种蔬菜水果的土地矿物质越来越贫瘠.
那些营养素较有关连,google很好查吧.
<<补充:与生发相关的营养素>>
生物素(biotin)、肌醇(inositol) 是B群之中较有关的
请注意肌醇(inositol)在一般B群商品中,含量都很低 小於200mg。
建议可考虑肌醇单方加B群.
或者,以卵磷脂当做肌醇来源(?)。
矿物质方面说法较不一,有的说是铜、铁、碘、硫、矽、锌
有的说是锌、铜、硒,有的说是锌、铜、铁,
google到的几笔资料,共同提到的项目的是锌、铜
这两项都是必提的。
选矿物质,螯合的胜过无机的.
(所谓无机的就是碳酸盐、硫酸盐、氯化盐等等,像善x等)
用落建也好 用梳子早晚按摩也好,
要见效都要在几个月後了,
我个人是建议注意这些细节,多管齐下
应该可让成功率提高.
毕竟时间投入,try一个东西就要两三个月,才能论断.
实在太久了.
谨供参考.
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