由於遗传的缘故，初懂人事就知道自己要面对秃头的命运了 （爸爸有四兄弟、全都是秃头，囧） 我们小辈，为了不想重蹈父执的命运 举凡抹生姜、超贵生发水、用洋葱洗头、头皮按摩 无所不用其极，然而看着大堂哥、三堂哥飘去的秀发 看着他们洗完澡後浴室排水孔的堵塞，无奈接受自己的命运................ 青春期的时候，血气方刚 加上当年日本「三瞳」的片子不少 套句红楼梦里的说法「不免手指儿消乏」 後来才知道，这样在中医看来，虚耗肾气，头发真的留不住啊 加上年少爱耍帅，老喜欢戴着帽子 一到高中，发现自己脱离了平头时代後 怎麽头发看来已经少很多了？ 大学时期，除了跟着自己的哥哥们开始生发大业外 却没想到越来越多的熬夜打世纪帝国、挂B等等几乎日夜颠倒的作为 让睡上舖的室友讶异的指着我的头说「啊！你中间空了！」 当兵时期，除了卫生条件极差外 每每熬夜加班、站夜哨，外加泡面宵夜，让我在退伍过後 发现自己的头发真的「只」剩「三千」烦恼丝了 以上有骗P币嫌疑，快入正题 由於很早就自暴自弃的缘故，一直到当完兵，发现头发少的人在社会上真的 很容易让人有误解（误认十秃九富的少，觉得秃头奸诈好色的多） 为了保住自己所剩无几的头发， 这才开始找医生， 除了雄性秃外、还有脂漏性皮肤炎引发的大量头皮屑 给了含焦油洗发乳、柔沛没吃（我老爸胡说害的，道听途说以为会让男人永远不行） 调整作息、少吃油辣，但，效用极稀 後来，找到目前很红的阿原手工肥皂（左手香的对我比较好，他的生发皂我用不惯） 治好了我头皮上的脂漏性皮肤炎，头皮乾净许多，但是落发数跟生发数相比， 还是只让我维持住而已，并没有枯木逢春的效果 最近查了一堆资料，归纳自己的掉发原因，试列如下，并研究改善方法 遗传雄性秃 （下周再找另一位医生监定，确认後开始吃波斯卡） 脂漏性皮肤炎 （续用手工肥皂，成效明显，特别是早晚都洗的状态下） 喜吃外食、好点油辣 （外食改为清淡食物、如不能配合则狂吃水果代替正餐） 作息时间不正常 （赶在十一点上床了，别无他法） 喜欢「手指儿消乏」 （别再当宅男了，多出去运动，少在AV版出没） 营养不均衡、宵夜爱吃油盐过多的泡面 （开始吃鱼油、综合维他命，让身体健康强壮、戒吃油盐过多食品） 心理卫生 （这是自己以为啦，今年去加拿大玩，发现心情好的时候，连掉发都少 还是互为因果？反正，开心总是好事） 以上，与各位分享 --

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