作者molafish (^^)
看板gymnastics
标题[心得] 吊环用FALSE GRIPS使用测试
时间Sat Dec 5 20:46:34 2020
在国外健身网站上看见练习吊环搭配的道具Flase grips 有订了组回来试试
http://imgur.com/a/uRKXTzb
优点
做伏地挺身跟Dip 接触面积大比较稳定
吊环引体手比较不痛
缺点
旁边有No swing 安全性字样
不适合摆荡式的Ring muscle up
吊环倒立因为还上不去就没有测试到了
(希望未来能办到 > <
觉得这项器具不太适合职业体操选手
不过在初学吊环上 或许能降低些前臂酸痛发炎的可能性 分享给大家
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Simon
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