作者qm5478 ()
看板gymnastics
标题[心得] 过了一年~~
时间Mon Dec 31 21:20:03 2012
不想重复标题 所以就用了这个标题
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其实一年多以前我也在板上发过文
那时还是个小大一 甚麽也不懂
忘了去社团联展 也没有到第一次的说明会
还是硬着头皮参加了第一次社课
说到第一次社课
做了甚麽动作也不记得了
只记得最後的体能
应该是仰卧 伏地 各50下 正劈 侧劈 各3分钟....
那天刚好是体适能测验 刚好也是系队练习
想想自己如果每个星期一都这样过 迟早会QQ的
所以当初就没有加入了
过了一年 又来到了 开学 选课 参加社团 的时候
自己想想 体育课跟系队练习都错开了
是该给自己一个机会了......
--------------------以上都不是很重要-----------------
经过了一个学期
不敢说自己有很大的成果
最後的一个月更是因为种种事情都没来参加
但是每个星期一的体操课仍是一件让我期待的事
之前在填那张表格时
希望的是能够增加体格 跟 柔软度
学期後来检视自己
体格这项或许是个人因素
没有太大的差别
但是至少体能一定有变好了
柔软度则是有稍稍提升
还是希望总有一天可以把劈腿都劈到底阿~~
也学习到了很多动作
学习到了如何去控制自己的身体 去作出平常不会的动作
总之 这学期收获颇丰 希望之後也可以继续下去
感谢
社长大大跟
学长们的指导
大家
新年快乐
明年见 :)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
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