哈罗大家好我是曾奕智，可以叫我阿智(: 我就先来PO这一学期练下来的心得罗! 我在每一次练体操都秉持着一个想法：慢慢来，让身体适应。 我觉得体能和柔软度和各种动作的熟悉度都是循序渐进的， 所以每一次社课做到社长指定的练习次数就会停下来休息，不管那个动作有没有做顺。 虽然是很被动的练习方式，不过一整个学期下来也感受到明显的进步，很有成就感! 而且加入体操社认识新朋友的感觉也很棒! 以前的我总是一个人跑步、游泳、健身，总觉得有点孤独(虽然这是自我训练的必经之路! 现在能跟一群有着可能相近却不相同目标的人一起活动筋骨，真是一件开心的事! 自己的努力能被别人看见，让我有一种更有意义的感觉； 而看见别人的努力，更能督促自己不要偷懒。 所以我很珍惜每一次社课的时间(: 每个人都因为各自的原因而练习体操。 对我而言，我希望身体更柔软、更协调、更强壮， 能做出一些藉由锻链学会的有难度的动作，所以练体操。 虽然现在成果不明显， 但我能肯定地说这是我想追求的， 我会继续为了达成我的目标而努力。 有人说：生命由一连串的累积所建构。 体操也一样。 只要不间断练习，保持习惯、培养毅力， 总有一天可以达到自己的目标。 即使是业余的自己。 即使只是把体操当作兴趣的自己。 最後...希望寒假和下学期还可以见到各位^___^ 祝大家期末快乐&新年快乐! --

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