作者f60705921 (抛儿)
看板gymnastics
标题[心得] 童力初体验
时间Wed Jul 4 22:26:39 2012
累毙了
全身上下腰酸背痛
我要好好休息了
今天尝试了好多东西
鞍马没有这麽简单耶
一圈都起不来
单杠好辛苦
绕几次手就磨破皮
弹簧床很好玩
我会前空翻了哈哈
最後的体能我实在是无法了
接下来我还要再接再厉!!!
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我以前曾经练过地板动作
所以会一些汤玛士回旋还有倒立
之所以练体操是想更进一步练鞍马还有空翻
其他的动作也不排斥
重点是还可以藉此锻链身体比重训还来的好吧我自己猜
今年下学期是终於进了体操社也接触了一些东西
不小心参加了开会也当了副社长
我会好好努力
目标当然是明年代表台大出赛拿冠军
并且让体操在台大里蓬勃发展起来
以上
p.s.还在腰酸背痛我的妈呀
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◆ From: 111.250.239.246
1F：推 t20104130:原来会汤玛士和会并腿回旋没有关系(!?) 07/04 22:30
2F：→ f60705921:真的 07/04 23:21
3F：推 surgday:副社长加油!!!有前途... 07/05 01:12
4F：推 dkkim:威铭教练说并腿回旋靠得是离心力 而汤玛士回旋的重点在支撑 07/05 10:14
5F：推 dkkim:(把身体往上顶的力量) 左右脚只要负责张开和往耳朵就好 07/05 10:16
6F：推 dkkim:实际测试过後发现 用支撑的方法做汤马士真的稳很多 07/05 10:17
7F：推 csb31comeon:水喔，冲一发 07/06 00:02
8F：→ csb31comeon:空翻不用太急着练喔，一些基本功多做，宁愿练得慢， 07/06 00:03
9F：→ csb31comeon:也不要练太快导致动作变形再修动作 07/06 00:03