作者dkkim (大专盃冲)
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标题Re: [问题]请问体操的後空翻?
时间Thu Jun 24 15:06:54 2010
※ 引述《danceboy91 (努力才是王道)》之铭言：
: 在网路上搜寻到这影片
: https://www.youtube.com/watch?v=kzB2Rq9z2_0
: 跟通常看到体操的仰头後空翻不太一样,想请问板上有练体操的各位,
: 学哪种後空翻比较好?
看用途
单一个团身後空翻的话(影片里那种) 其实抬头缩头都可以做
但一开始练後空翻的话不建议抬头挺身的动作放太多
因为容易影响起跳拉高度的感觉 之後还会要花时间来练习提升高度
如果是直体或是转体的话就需要一点抬头的动作了
个人觉得团身後空的时候缩头比较好带高度 视觉效果比较优
但练到直体或转体的时候 就要习惯一下抬头的感觉了
无法给出太详尽的回答 建议还是找周遭有体操相关经验的人问问看!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.141.215
1F：推 danceboy91:很详尽又专业的回答,感谢!!!! 06/26 16:45