巧筠和可苹把地板和平衡木整套动作写下来 没来的互相教一下 路线也画起来比较不会忘记 有问题的地方或不顺的动作要记得在哪里 下次马上提出来 礼拜六练习一样以整套为主 曼侬:地、平整套还有跳马 忆吟:高、平、地整套 可苹、巧筠:地、平整套(先做一样的) 金鱼:高、平、跳(会去吗?) 做操完只要踢脚其他不用做直接准备整套 先预备5~10分钟 整套两套 加强失败动作每个成功两次 加强要放的难度或没把握的动作 练完就换项 不要拖太久 整套不确定的今天就赶快问清楚准备好 明天练习才有效率 加油!! --

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