作者edenwizard (法轮大法弟子)
看板gymnastics
标题[情报] 原来跳跃力可能经训练增加20CM以上
时间Thu Oct 30 19:03:47 2008
我一直以为跳跃力是天生的很难训练
最近看了一个网站HTTP://PAR.3CC.CC
才知道原来训练十二到十五周可以增加
20-30CM的跳跃力
我们体操的训练也有很多是相关跳跃力的训练
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◆ From: 60.248.34.121
1F：推 heiyan730:奥运高手里也有喔XD... 10/30 19:08
2F：推 surgday:周杰伦那个..原来吊钢丝也可以打篮球.. 10/31 00:57
3F：推 ijchen:我们平常已经有一些训练了 所以进步空间可能没这麽大 10/31 02:00
4F：推 surgday: 不过我觉得增加20-30有点唬烂.. 10/31 12:16
5F：→ surgday:周捷伦:少林功夫都可以踢足球了..为什麽吊钢丝不能打篮球. 10/31 12:18
6F：→ kentim:基本上体操跟跳跃力没有关系 10/31 13:19
7F：推 dajen:有啦，地板有一些些关系。当然技巧更重要。 11/02 16:20