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嗯,我是今天练习时那位没有好好听教练和学长话的新生 实在很对不起 ....非常的抱歉 我想我可能是太High了 加班忙碌熬夜了一个多礼拜终於解决了专题的报告 竟然大胆到没有教练及学长在就做起危险的後空翻动作 倒着摔下来的那一刻 真的有快死的感觉......太恐怖了 差点接不到下一口气 我发誓我绝对不会再做出会伤害到自己的动作 从今之後...我会一步一步的跟着教学进度走 不会再心急到胡乱做动作 出了事的话....不但会让父母担心 更会给社团的教练学长姐添麻烦 感谢在我摔下来受伤时在一旁照顾我的大家 我真的十分的感动...神奇疗法十分有效 还好我去看了医生(中祥医院)...照了X光之後 医生很乐观的跟我说骨头脊椎都没问题 没有歪...也没有裂 只算是说轻微的挫伤而已 吃个药...两三天就可以复原了 感谢老天....爱担心的我还好没什麽大碍 我应该还能再回到师大享受快乐的体操 不过我得痛个几天 但我会牢牢记住这个教训的 再一次感谢 -- 异乡的天空里 有棉花柔软的思念 生活是靠不断飘流的勇气开垦的 【五朵金花艳闯边疆】 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.82.41
1F:推 TrueFeeling:如果有跳高垫的话摔起来比较不会痛 12/01 22:38
2F:→ TrueFeeling:跳高垫超软的 12/01 22:39
3F:推 ryanfox:并不是这样说的 先不管会不会痛 这不是正确的练习方法 12/01 22:57
4F:推 ryanfox:这样练出来的後空会不标准的 12/01 22:57
5F:推 vikki0227:祝你早日康复!我觉得我反而是做动作时一直会怕 都不敢 12/01 23:27
6F:→ vikki0227:放心做下去 可恶...>"< 也谢谢你们继续陪我後翻上和 12/01 23:30
7F:→ vikki0227:侧翻...加油^^ 12/01 23:31
8F:推 ryanfox:恩 加油罗 你自己都有在进不啦 应该有发觉吧^^ 12/01 23:40
9F:推 jpo:保重啊!! >"< 12/02 12:42
10F:推 TrueFeeling:可是我是踩地板再翻到跳高床上 不是踩在跳高床上翻 12/03 10:51
11F:→ TrueFeeling:虽然说...还是不知道标不标准XD 12/03 10:52
12F:推 ryanfox:不建议这样练主要是心理因素会使你没有跳高就翻 12/03 20:28
13F:推 ryanfox:所以会稍微影响到动作 不过如果不是真的要练体操 只是练好 12/03 20:29
14F:推 ryanfox:玩的话 也是可以啦 但是最最重要的就是安全问题 12/03 20:29
15F:推 ryanfox:做的真的不理想的话 就算是跳高的垫子也会受伤的 12/03 20:30
16F:推 TrueFeeling:嗯嗯,我觉得翻这个动作似乎一定会往後移,所以我还蛮放 12/04 23:13
17F:→ TrueFeeling:心的,不过以体操的动作来说,一定不够优美这是真的 12/04 23:16







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