都改成礼拜四罗 哇~~这就是我当初忍痛放弃体操社的原因 刚好礼拜四晚上都有事 练倒立有什麽特别要注意的吗 我听说到立前後要躺几分钟 让微血管压力缓和一下 特别是初学的人 避免脑压瞬间改变太大 关於动作方面呢 谁来指教一下?? ※ 引述《ryanfox (爱~还是存在的...)》之铭言： : 由於教练的时间关系 : 我们下一次的练习时间必须要改成 : 下星期四(10/6)的晚上 : 知道师大怎麽去的约 7点20分 在师大门口 : 不知道的约 7点10分 在台大新体门口 : 而以後的练习时间暂定是星期四的晚上7点30分 : 星期二的时间可能还会有变数 : 到时候才能跟大家宣布 : 我想有很多人听到这个突如其来的消息可能会有很多的抱怨 : 甚至因此没有办法来练习 : 但是对大家抱歉的是 : 我们只能乔成目前这个时间 : 如果因此而没有办法参加练习的同学 : 实在是不得已的事 : 烦请见谅 --

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