作者ryanfox (爱~还是存在的...)
站内gymnastics
标题Re: 轩立去年的网宣喔~富成参考一下吧~
时间Wed Sep 14 19:03:37 2005
这天篇是让我参考网宣的部份吗
轩立可不可以帮我一下阿
因为我实在不太会用PTT
传单的部份我赶赶看好了
※ 引述《shanemate (沉淀淀的透然)》之铭言：
: ※ 引述《kentim (泳者无惧 N  )》之铭言：
: 帮你抓下来不用再爬文了~~~
: ※ [本文转录自 gymnastics 看板]
: 作者: shanemate (宁静以致远) 看板: gymnastics
: 标题: Re: 体操营网宣
: 时间: Mon Jun 14 20:37:28 2004
: 台大体操社，热烈招生中
: 想学习炫目的前空翻，後空翻吗?
: 社版: gymnastics
: 社课时间: 每周二18:30~~21:00
: 地点:师大体操房
: 限制: 完全不用基础
: 社团简介
: 台大体操社成立於 ，是全台湾体操界中少数的学生社团。
: 我们是由一群热爱体操，却又苦於无从接触的人们所组成。教练则
: 是由职业的甲组选手担任，练习地点则为设备精良的师大体操房。
: 营队内容:
: 拉筋(柔软度练习)，肌力训练，肌肉按摩教学，平衡练习，转体练习
: 地板
: 滚翻.倒立.侧翻及进阶连续翻腾与空翻
: 前空翻，前手翻，後空翻，後手翻，侧空翻
: 弹簧床: 弹跳练习，体会身体滞空的奇妙感觉
: (以下在师大体操房)
: 鞍马: 基础转圈练习，汤玛士回旋
: 双杠， 单杠， 吊环，
: 高低杠，跳马，平衡木: 基础动作练习
: 联络人: 庄富成
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.150.193
1F：推 shanemate:那一篇是我改一半的 140.112.242.35 09/14
2F：推 shanemate:正在改当中... 140.112.242.35 09/14