※ 引述《kentim (泳者无惧￾ ￾N￾ ￾  )》之铭言： 帮你抓下来不用再爬文了~~~ ※ [本文转录自 gymnastics 看板] 作者: shanemate (宁静以致远) 看板: gymnastics 标题: Re: 体操营网宣 时间: Mon Jun 14 20:37:28 2004 台大体操社，热烈招生中 想学习炫目的前空翻，後空翻吗? 社版: gymnastics 社课时间: 每周二18:30~~21:00 地点:师大体操房 限制: 完全不用基础 社团简介 台大体操社成立於 ，是全台湾体操界中少数的学生社团。 我们是由一群热爱体操，却又苦於无从接触的人们所组成。教练则 是由职业的甲组选手担任，练习地点则为设备精良的师大体操房。 营队内容: 拉筋(柔软度练习)，肌力训练，肌肉按摩教学，平衡练习，转体练习 地板 滚翻.倒立.侧翻及进阶连续翻腾与空翻 前空翻，前手翻，後空翻，後手翻，侧空翻 弹簧床: 弹跳练习，体会身体滞空的奇妙感觉 (以下在师大体操房) 鞍马: 基础转圈练习，汤玛士回旋 双杠， 单杠， 吊环， 高低杠，跳马，平衡木: 基础动作练习 联络人: 庄富成 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.242.35