※ 引述《stanleyooo (stanley)》之铭言： : 请问前手翻、後手翻、前空翻、後空翻 : 第一个应该练哪一个比较适合， : 还有练的时候该注意那些地方? 大家回答的都不一样 呵呵 你应该看的很疑惑吧 先练哪一个是有点见仁见智啦 照理论来说手翻系列会先学 可是练到後来大家通常都会觉得空翻比较简单 所以我也觉得没有一定 前系列的话空翻比较恐怖 但是後系列的好像却是後手比较令人害怕 如果要练习的话还是建议有适当的教练或是场地再练比较合适 不仅是考虑安全问题 也是考量到练习的效果 至於侧空翻的话应该是比较安全啦 只是也不一定很好练:P 如果你有打算入社练习的话 可以建议你加强自己的肌力跟柔软度 在安全的地方先试着前滚後滚翻 或是常是自己倒力 这些肢体上的感觉若比较熟悉 对於练习动作的效果会有满大的帮助的 --

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