作者ryanfox (爱~还是存在的...)
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标题Re: 挫折...
时间Fri Jun 3 00:49:15 2005
※ 引述《slapstick (slapstick)》之铭言:
: 唉 昨天的前手还真是挫折阿....
: 乱摔了好一阵...都摔傻了
: 总觉得有心理障碍...
: 想问一下大家.... 翻的时候
: 眼睛都看哪阿?
: 为什麽我觉得我好像只要一头下脚上
: 眼睛就失去目标....
挫折一定都会有的啦
我常常也是很挫折阿
只要做不好就一定会没劲
不过这样代表我们很重视自己的动作能力阿
但是千万不要让自己有恐惧感喔
即使有也要赶紧去克服
因为有了恐惧感不仅做不出来
硬做还有可能会变形
像我之前後手後空因为会怕
後来做出来都是歪的
一直都修不回来
所以如果会害怕就请人多帮你保几次
不要自己强做
还有你提到的空间感是最难克服的一部分
因为毕竟我们很少用其他的姿势
在空中大脑小脑当然会反应比较迟缓
也会比较害怕
不过这应该是可以训练的啦
多做你就会慢慢发现在空中的感觉
然後试着去看看自己看到什麽
我常常会找一个特定的目标
像是看着一个红色的东西
或是找个比较显眼的东西当做自己的目标
比较可以找到感觉
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◆ From: 219.86.4.39