作者vivigo (vivigo)
站内gymnastics
标题真是抱歉阿~~>"<
时间Wed Feb 23 11:47:54 2005
让大家等了这麽久阿~
原本想说寒假如果有空可以找你们出来练一练基本动作和体能的!!
但是校队练习和师大的暑期体操班把我的时间几乎都排满了~
不过下礼拜就要开始练习罗!!
久违的大家要见面罗~
你们可以最近就先压一压柔软操
还有做一些肌力.体能
降开学才不用再花太多时间恢复~
才能赶快有新进度喔!!
大家加油拉~~希望大家新学期有ㄍ好的开始~~
不过我才刚开学就不太能适应...好多事>"<
可能是大二了吧~不知道你们能不能懂??
大家下礼拜见罗!!
PS.轩立~~快告诉我怎麽版宣吧!!thanks~
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1F：推 surgday:我能体会你的状况~教练加油啊!^_^ 61.31.156.237 02/24