作者vivigo (vivigo)
看板gymnastics
标题Re: 跳马
时间Sun May 16 00:19:35 2004
: ※ 引述《kentim (泳者无惧)》之铭言:
: 加油喔,下次大家一起来练
: 有人互相看,进步就比较快
: 感谢今天恒立和表哥都有来ㄟ 哈哈哈
: 还蛮高兴的,好久看到他们
: 体表会的贵宾券,要怎麽拿啊? 教练说他也没有
: 贵宾卷只有大四ㄉ学长姐有一人一张
不过穿体表ㄉ衣服可以提早入场喔~
你门要订ㄉ我可以帮你们定
要快点跟我说喔!!
如果想看又没有贵宾卷ㄉ话就早点来排队吧!!
: 哇哈哈,那我也来说今天的心得
: 跳马很有趣,倒立也是,不过手真的很痛就是
: 用几次力後就开始痛了
: 高兴的是,今天终於曲身上杠上去了 哇哈哈哈
: 虽然手是弯的 可是能上去就很感动了 呜哇
: 前手翻也站起来,虽然还是不标准 内心还是很爽的
: 还看到星合的练习,真棒!!!!! 加油 加油
: 你好利害,我们都没敢报单人的项目
要有信心一点阿~~你们真ㄉ不差!!
: 啊你们系的表演有没有其他的资讯 交通 时间之类的?
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: btw,做前手翻的"脚往内踩" 要怎麽感觉啊
: 有没有特别的练习方式 达人上次说的我还是不太懂...
做前手翻其实是"'往回"的动力~不是一直往前做
脚踢快一点~手推快一点就比较能往内踩罗~~
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