作者fist (恋上了Style N)
看板gymnastics
标题Re: 我想学前空翻和後空翻~~~能在贵社学到吗???
时间Wed Feb 25 23:59:45 2004
※ 引述《mormount (就这样吧)》之铭言：
: as title~~~我真的很想学^^
: 能请你们教我吗~~~谢谢
恩 我们社上有练这两个动作
不过要先从基本的练起再接到这两个动作会比较安全也比较扎实
因为前後空翻就是在空中做前後滚翻
所以要有适当的腰力和弹力的配合
当然落地时间也要会落不然脚很容易摔伤
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我的深度看起来还真浅......
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