作者kidsreturn (愤世嫉俗的菇菇)
看板guitar
标题[问题] 指关节酸痛@@!?
时间Tue Dec 21 15:00:00 2010
初练吉他一个多月，
先是左手指尖长了一层厚茧，
现在好不容易茧们脱落了，却换成左手开始酸痛
爬文看到有人练久了会虎口酸痛
不过我酸痛的是左手指关节耶@@~~
怎麽跟大家不一样咧
这样是不是痛的地方有点不正常啊
难道我得痛风了吗(冏oh no~~)
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.55.219
※ 编辑: kidsreturn 来自: 203.73.55.219 (12/21 15:00)
1F：推 feeling1230:我跟你一样 保健室阿姨叫我去针灸 12/21 15:16
2F：→ kidsreturn:这麽严重 囧> !? 12/21 16:11
3F：推 sklyn:不用担心 你非常之正常。 12/21 16:35
4F：→ sklyn:虎口酸痛是一时的 指关节酸痛你可能一早起床会觉得手指很硬 12/21 16:37
5F：推 grayalien01:大家都要当肌腱哥了吗=口= 12/21 16:54
6F：→ grayalien01:去看个医生吧.第一时间确定是受伤还是疲劳而以 12/21 16:55
7F：→ feeling1230:我真的一早起来食指很硬 会有点痛 12/21 18:54
8F：推 steven0315:我前一两个月也是这样..最近好多了，操久就正常了啦 12/21 19:03
9F：→ xdxd520:..........仪队才会早上手指很硬吧= =吉他练到这样也太扯 12/21 20:05
10F：→ xdxd520:原PO别太求好心切 适当的休息是为了更长远的路 12/21 20:07
11F：推 kafn853345:依你的状况 应该是一整个月每天从早弹到晚吧 12/21 21:21
12F：推 firstgemini:要养成warm up习惯，这是我以前写的文章 12/21 21:47
14F：→ firstgemini:不过还是不要过度练习... 12/21 21:49
15F：→ sklyn:以前有段时间，不知道有没有一个月，早上起床左手四指全是硬 12/21 21:57
16F：→ sklyn:的固定成一个型状，还是继续弹。很神奇的是，它自然就好了。 12/21 21:58
17F：→ sklyn:现在手指再也不会觉得酸痛或僵硬。奉劝不要学我。 12/21 21:58
18F：→ hank780420:楼上那样好像是腱鞘发炎的症状... 12/21 21:59
19F：→ sklyn:可能吧。我觉得很神奇的是我还是继续弹 它也就自然好了= = 12/21 22:00
20F：推 dahlia777:暂时让手休息一阵子看看0.0 12/21 23:06
21F：推 mgdesigner:演奏乐器也是一种运动，需要热身的.... 12/21 23:21
22F：推 a25037583:我是手腕耶QQ 12/22 01:13
23F：→ kidsreturn:谢谢大家的热心建议，休息几天好像比较不会痛了~ 12/30 17:51
24F：→ kidsreturn:果然凡事都不能太over阿阿阿... 12/30 17:51