问卷：受梦境困扰者介入研究招募 问卷发起人：中原大学心理系硕士班临床心理组/邱敬惠 指导教授：叶理豪 内容：您是否会想到之前做的恶梦而感到困扰，或是不敢入睡？ 是否会为了梦中充满负面情绪的故事情节而烦恼不已？ 我们诚挚地邀请受梦境所困扰者，一起来填写问卷！ 研究目的及效益： 本研究希望可以透过正念与清醒梦疗法的结合训练，改善受梦境所困扰者的恶梦频率、强 度，及情绪负荷等困扰。且藉由本研究的过程，受试者将在专业身心中轴觉察指导老师带 领下，免费学习身心中轴觉察课程，并学习及体验清醒梦疗法中的清醒梦的记忆性诱导技 巧。透过这项研究，您将有机会去照顾自己睡眠与情绪等身心健康，以及探索如何摆脱梦 境困扰，为自己及其他受梦境所困扰者找到告别梦魇的可能性！ 问卷连结 : https://www.surveycake.com/s/8dav7 感谢您的协助与参与！ https://i.imgur.com/jpeHzHg.jpg --

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