作者blackmib (OD)
看板geography96
标题Re: [转录]转录资工的板的，他们因此秘技而破创系 …
时间Mon Mar 22 17:18:41 2004
※ 引述《gomineko (什麽鬼啊...XD)》之铭言：
: ※ [本文转录自 ntust-DT92-1 看板]
: 作者: wen316 (阿婆) 看板: ntust-DT92-1
: 标题: 转录资工的板的，他们因此秘技而破创系以来第一次胜利哦!
: 时间: Sun Mar 21 23:00:20 2004
: 作者 eliczone (all pass??? half???) 站内 CS_B92
: 标题 拔河教学篇
: 时间 Fri Mar 19 00:16:06 2004
: 虽然说现在已经有点晚了......@@"
: 但是因为明天我有事情所以不能去帮你们加油！！
: 所以我想说在这边po一下
: 因为电子的也有我们学校的人
: 而且他们当初还有得过冠军
: 虽然後来被我们班秒杀
: 但是他还是不容小觑的！！
: 废话不多说.....
: 先以站位来讲
: 每个人都站同一边 绝对不要交叉站
: 因为这样子力量容易分散 尤其是这种临时成军的
: 间距就是一只手的距离
: 太远或太近都不好 自己拿捏一下
: 绳子放在大约乳头的高度
: 绝对不要夹在腋下 因为你的腋毛会掉光光
: 右手在後 左手的拳头紧贴右手的拳头 放在前面
: 双脚张开与肩同宽
: 接下来就要讲到重点了.......
: 一般的拔河都会喊口号 譬如『1、2、3』、『1、2、杀』、『杀、杀、杀』
: 诸如此类 但是 这种方法
: 总是会有力气不济的时候
: 要是对手刚好趁你没力的时候进攻
: 那就会兵败如山倒
: 所以我们采用的方法就是
: 全身是一直线 绝对不能有一个部分是弯的
: 脚也不要弯 身体也不要弯
: 全身往後躺....当然还是要抓住绳子啦
: 如果你的膝盖有弯的话 只会白白浪费你自己的力气
: 然後抓紧你的绳子 全身直挺挺的往後倒 脚用力 慢慢一步一步的走
: 走的动作要一致 看前面的人的动作
: 动作是这样子-----> ------ o
: ______ ／
: (虚线是手和绳子 实线是地面)
: 当然 身体躺得越低越好
: 因为重心会越低 你可以自己去试试看 如果站着和躺着
: 哪一个比较容易被人家拉走
: 以前学校拔河队是要求 身体躺下来的高度不能超过别人的膝盖
: 不过这只是玩好玩的 所以尽力就好！！
: 记住 一开始不是会有裁判站中间抓住绳子看有没有在中间
: 从那个时候开始 就要开始躺着 脚要微微出力
: 但不能移动 因为这是犯规的
: 等裁判一说开始 就全部出力
: 记住 如果感觉有稍微被拉走
: 就先躺着不要动 ㄍㄧ∠在那边 当然还是要出全力
: 重点提示 全身要直 尤其是膝盖 绝对绝对不能弯
: 能尽量往後躺就尽量 脚要平行的 再紮实的一步一步向後退
: 排的方式我觉得是高壮有力的排前後
: 比较没力的排中间
: 鞋子尽量不要穿皮鞋 也不要穿平底鞋
: 因为在比赛的时候你会觉得在溜冰
: 然後不要喊『1、2、3』 我上面有说明
: 就看你要怎麽叫就怎麽叫 因为我们没有分什麽时候出力
: 从头到尾就躺在那边 像无赖一样 看对方怎麽拉
从头到尾就躺在那边 像 XX 一样 看对方怎麽 X
: 记住记住......希望要赢啊！！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 211.72.239.16