※ 引述《itspuff (华丽的冒险)》之铭言： : 最近要教班上的幼儿刷牙 : 於是上网查了一下有关正确刷牙的步骤 : 看到了所谓的「贝式刷牙法」、「小圆圈式刷牙」... : 对於四岁至五岁（约中班）的幼儿而言 : 究竟适用哪一种的刷牙方式呢？ : 先谢谢各位罗！ 贝氏刷牙法 http://www.laifong.com.tw/information.htm 另外: 什麽时候应该洁牙？！ 　　 ＞什麽时候应该洁牙？＜ 　　 餐後及睡前是刷牙的最好时机，当我们吃完东西後，很多食物残渣会留在口中，是提供细 菌滋长最好的养分。所以餐後是很好的洁牙机会。另外睡觉时口水分泌减少、吞咽动作减 少，使口腔内自净作用降到最低，所以睡前把口腔清洁乾净可以减少牙菌斑的滋长而减少 蛀牙。 　　【正确地替小孩清洁牙齿学龄前孩童由於尚不易独立将牙齿刷乾，父母必须负起督导 的责任，在大部分的情形下应再替孩子刷一次牙；而正确替子孩清洁牙齿的方法，可以使 小孩刷牙成为一种享受，增进亲子间融洽的关系。】 ＊婴幼儿口腔清洁如何开始 (一)出生至七个月时，父母应以手指卷纱布在或用棉花棒以温开水沾湿，轻拭舌头、牙龈 上的食物残渣，并养成喂食後即清洁的习惯。 (二)七个月至一岁半时，乳牙开始由前面萌出，每进食完毕，应以纱布或棉花棒沾湿擦拭 牙面污秽。 (三)一岁半至三岁时，每进食完毕，由父母负洁牙之责。为减少蛀牙机会，应避免糖分高 、黏性强的甜食，及含着奶瓶睡觉的习惯。 ＊什麽时候开始教孩子刷子 　　 二到三岁的孩子就可以开始教他们独立刷牙，但是学龄前的孩童是没有办法彻底刷乾净自 己的牙齿的，因此父母一定要再帮他们刷一次。另一折衷办法是白天饭後由小孩自己刷， 但睡前那一次父母必须亲自再替他们刷一次。 ＊帮子孩刷牙的要领 (一)场地 　　 ●只要是方便舒适、光线充足，父母亲可以清楚看到孩子口腔内的所都可以，如客厅、书 房或卧室。浴室如果地板较滑，则非合适场所。 (二)姿势 　　 ●重点在於父母可以轻易看到口腔内各个部位，大人应站在孩子後侧方的位置。 ●坐在沙发或椅子上，让孩子斜躺在大人的腿上。 　　 ●孩子扶着桌站立，大人立於其後侧方，让孩子头部微微仰起。 　　 ●二岁以下的幼儿，可由二个大人膝靠膝对坐，孩子躺在二人大腿上，一人握住孩子拳头 并以手肘固定双腿，另一人作清洁工作。 (三)手势 　　 ●务必以一手（如左手）手指将孩子脸颊拉开，才能清楚看到口内情形，再用另一只手持 牙刷刷牙。 (四)方法 　　 ●因乳牙的形状比恒牙矮胖，以水平方式横刷即可，但是必须将牙齿的每一面都刷到。 (五)时机 　　 ●饭後及睡前，尤其睡前是一天中刷牙最重要的时机。 (六)牙膏 　　 ●当孩子漱口动作较成熟，不会把漱口水吞下去时，即可尝试使用牙膏。　　　 应选用含氟牙膏，用量只要薄薄一层或如豌豆大小的牙膏量即足，刷完後监督孩子将牙膏 漱净。 (七)牙刷 　　 ●软毛、圆头牙刷。 　　 ●刷头大小合适，可以放到口腔後面。 　　 ●刷头长度口以一次刷2-3颗牙。 　　 ●刷毛至少3-4列。 　　 ●刷柄易握。 ＊何时改横向刷牙为正确的刷牙法 　　 孩童自六岁以後，恒互陆续长出，这时小孩手臂、手指和眼睛的协调较成熟，可以尝试 教导其采取小圆圈式的刷牙。贝氏刷牙法则等到恒牙大多萌换完时较宜。 　　　　　　　　 ～～～本文来自高雄县卫生局资料转载～～～ -- --

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